Vedsko hrane

• Pravilna prehrana Ved: bistvo in posebnosti
• Vedska dnevno rutino in prehrana: opis načel
• Vedski pravila dobave: prednosti in slabosti zdravniškega mnenja

Kaj je uporaba vedske hrane za zdravje ljudi

Za dolgo časa Vedska prehrana je osnova za prehrano ljudi, ki si želijo dolgo življenje, saj je pomembno, ne samo za uporabo izdelkov, ampak tudi obrok.

Pravilna prehrana Ved: bistvo in značilnosti ^

Vedska hrane - je znanost o ajurvedskih naukov, po katerem ima hrana največji vpliv na telo in zdravje. Poleg tega ta tehnika omogoča, da aktivirate psihične, fizične in duhovne sposobnosti, vendar je potrebno upoštevati določen način dan.

Obstaja mnenje, da je vedska kultura svoje korenine, ne samo od Indijancev, ampak tudi od Slovanov, zato je izraz "poganja slovanskih Ved," pomeni isto kot je, da indijski svoje je mogoče najti v številnih knjig in člankov o kulturi vedske hrane.

Sedaj lahko obiščete več predavanj na temo: na primer, poslušati O. Torsunova "Veda o zdravem prehranjevanju." Bil je zdravnik in se ukvarja z Ayurveda zdravilo rastlinskega izvora, in po obisku v svoji delavnici, vsaka oseba, ki ima priložnost za izboljšanje njihovega zdravja, prilagajanje prehrane.

Prehrana Ved: koristi ali škode

Kot smo že omenili, je moč iz Ved pomeni obroke ob določenih urah, tako da lahko doseže pozitivne spremembe v telesu:

• Tonus dvigne, prehaja utrujenosti;
• Krepi imunski sistem;
• To izboljšuje učinkovitost in duševno dejavnost;
• Preprečilo pojav mnogih bolezni;
• Aktivira metabolizem.

Treba je omeniti, vedsko prehrano za ženske: po nauku, vam omogoča, da bi se izognili težavam s spočetjem otroka in bolezni medenične organe, zato se šteje, da je najbolj pomembna za njih.

Vedska dnevno rutino in prehrana: opis načel ^

Način, dan in jedi na Vedah: pravila in načela

Zdrava prehrana: 22 Vedski pravila

Spoštovanje načela vedske hrane, lahko dosežemo harmonijo in krepitev zdravja:

• Ne, ne moreš jesti, če ne želite, da bi jedli: v tem primeru, bo neprebavljena hrana škoduje samo telo;
• Prehranjevanje, oseba, ki ne bi smel doživeti negativna čustva, sicer lahko destabilizira pranic energijo in ANGY, in hrana spremeni v strup;
• Preden boste sedli za mizo, kar potrebujete za izpiranje ust, ali se stuširam;
• Da bi preprečili zmanjšanje ugodne energije, hrane, je treba sprejeti, oseba, ki sedi le na vzhodu;
• Ne, ne moreš pripraviti jedi slabe volje: morajo biti pripravljene samo z ljubeznijo, sicer pa so se absorbira vso negativno energijo, ki je;
• Če je zamašen nos, da je zelo pomembno, da "break" desno nosnico, saj je po dihanje skozi to odvisno od prebavo;
• Uporaba hrane - to je sveti proces, zato pred tem je potrebno moliti;
• Najboljši jedi s kovinsko, ker da ne pošilja negativno energijo. Treba je dati toliko hrane, saj bodo jedli - ostanke, je treba odstraniti;
• Preden boste morali, morate nahraniti druge ljudi: družinske člane ali lačen;
• Za optimalno prebavo hrane pred jedjo je priporočljivo jesti koktajl ščepec soli, ingverja in limone;
• Če ne morete jesti počasi - bolje izpuščajte obrokov, ker morali temeljito in počasi žvečiti;
• Vsako jed mora biti lepa in okusna videza;
• Hrana, ki je bil kuhan v 3,5 ure pred ali neprijetne vonjave, ne more jesti;
• Po obroku, morate sperite noge s hladno malo vode, sperite usta in pranje;
• Če želite spati - se lahko sprostite ne prej kot pol ure po obroku, ampak Ayurvedic lepota spanja ni priporočljivo - to škoduje prebavo in absorpcijo hrane;
• Pred spanjem ne more jesti mlečnih izdelkov in kisel okus sadja;
• Ne, ne moreš jesti po sončnem zahodu in pred sončnim vzhodom;
• Med obrokom, naj bi ljudje sedeti, ne stati, in snacking med obroki je prepovedano;
• Da ne bi oslabili prebavo, ne more piti vodo po obroku ali nekaj minut pred;
• Če želite, pojdite na stranišče praznjenje črevesja priporočljivo, da ne prej kot 3 ure po obroku;
• Ne, ne moreš jesti do takrat, dokler se očiščeno črevo.

Vedski hrane: recepti in razpored

Uporaba vedsko kulturo moči, je pomembno, da se opazujejo način dneva:

• Najboljši čas za zajtrk - od 6. do 8. ure zjutraj: v tem času je metabolizem veliko hitrejši;
• Dine prednostno z od 11 do 13 ur, vendar pa pravem času - poldneva, ko se aktivira moč, izboljšanje prebave;
• Dining priporočljivo od 18. do 21.00 samo lahka hrana.

Vedski pravila dobave: prednosti in slabosti zdravniškega mnenja ^

Zdaj obstaja veliko tehnike moči, vendar mnogi zdravniki ga priporočajo Vedski pravila, ker naj bi bila njihova skladnost mogoče doseči duševno ravnovesje, harmonijo z okoljem in zdravjem.

Priporočljivo je tudi vedsko hrano za nosečnice: preprečuje negativne učinke na plod in varno nosi otroka. Kaj je njegovo bistvo:

• Ne moreš vzeti močno zdravilo in prepreči preobilja vitaminov;
• Zlorablja sol, nosečnica prispeva k zgodnjemu staranje las svojega otroka;
• Da bi preprečili zaprtje pri otroku, ne moreš jesti trpek hrano;
• Če jeste grenak hrano - bo otrok lahko tanka;
• Jedo jajca, ribe in meso, ljudje skrunijo telo in duha, zato je ta hrana potrebno omejiti ali popolnoma odstraniti iz prehrane;
• Da bi preprečili zapiranje čaker in zatiranje zavesti, ne more jesti česen in čebulo;
• Zato je zaželeno, da pijejo čaj ali kakršnim koli nenaravnim kave, saj tako da bo v prihodnosti privedlo do pogostih zastrupitve otrok.