Myostimulation hujšanje
Myostimulation - alternativni način za delo na telesu, ne da bi za obisk telovadnice in težkim fizičnim naporom. Seveda, so v zadnjih nekaj letih je značilna "športni boom", ko so mnogi ljudje niso mislili o športu, kupili vstopnice in preživite ves večer v fitnes centrih. Standardna lepote je tanek in napeta telesa, tako da smo vsi stremijo k temu idealu. Vendar, ne vsakdo je na voljo in je lahko zaradi zdravstvenih razlogov s športom.
V takih primerih je razvil edinstveno napravo - myostimulator.
Myostimulation temelji na učinkih trenutnih impulzov do mišic, notranjih organov človeškega telesa. Napetost skoraj neopazno, vendar je res obnavlja organov in tkiv. Običajno se postopek myostimulation voljo v klinikah in salonih, vendar je bil to porabili sami doma.
V prvotni različici njene vloge myostimulation namenjen za bolnike, ki ne morejo izvajati. Danes myostimulation uporablja za hujšanje.
Kako myostimulation?
- Na so pritrjeni na kožo elektrode zagotavlja impulze z živčnih končičev, tako da mišice začnejo zmanjševati.
- To izboljšuje limfni, krvni obtok in pospešuje metabolizem, ki posledično vpliva na zmanjšanje obsega maščobnih celic.
- Elektrode so pritrjene na "problematičnih področjih" - na bokih, trebuhu, hrbtu, prsih, nogah in rokah.
- Elektrode so pritrjeni na kožo s pomočjo kontaktnega gela ali kreme, ki poveča prevodnost.
- Miostimulyatory običajno deluje na dva načina: alternativa in sinhroni stimulacija, imajo različne učinke na različnih mišičnih skupin.
- Občutljivost odstranjen nevrostimulatorja.
Postopek myostimulation omogoča tudi uporabo tiste mišice, ki se nahaja globoko pod kožo, ki jih je težko naložiti z običajnim vadbo.
Pred vključitvijo myostimulation, morate jasno opredeliti, kaj mišične skupine si želijo razvijati. Tudi pred postopkom, poskrbite, da ne boste imeli kontraindikacije za myostimulation.
Kakšne težave rešuje myostimulation?
- Ohlapno kožo in šibke trebušne mišice. Že po prvem myostimulation to področje se boste počutili spremembe, obnovitev mišičnega tonusa. Trebuh postane lažje pripraviti, trebušno steno, je ponovno vključena v proces dihanja. Po 3-5 postopkih glasnosti želodca zmanjšana.
- Presežek maščobe v predelu trebuha. Myostimulation lahko reši ta problem, da je veliko težje, da bo rezultat. Zato je pomembno, da se združi myostimulation s pravilno prehrano in vadbo.
- Treba je razumeti, da so postopki, ki so potrebni za izvedbo redno. Prva (ali enojno) Postopek povečuje mišični tonus, dobro je rahlo zmanjšanje volumna. To pomeni, da so vaše mišice zelo šibka, vendar so pripravljeni, da si opomore. V skladu s tem nekaj izkušenj, ki jih lahko izterja. Vendar imejte v mislih tudi, da če en postopek izgubite 1-2 centimetrov prostornine, to ne pomeni, da se bo to zgodilo, ko je vsak postopek.
- Mišice se spremenijo postopoma, skupaj z rednimi vadbo.
- Myostimulation uspešen izid ni odvisna samo od pravilnosti postopka in opremo. Velik del uspeha je povezano z zdravjem, prisotnost odvečne teže, prehrana, prisotnosti in stopnje telesne dejavnosti, itd
- Myostimulation uporablja za pomlajevanje obraza, ki se pojavi zaradi krepitve mišic. Kot rezultat postopka učvrsti obrazne poteze, gladke gube, Tone mišice pridejo veke, zgornje plasti kože obnavljajo bolj aktivni, zmanjšuje zabuhlost okoli oči, pojdi "vreče" in temne kolobarje pod očmi.
Myostimulation je kontraindiciran pri:
- nosečnost
- Sistemski bolezni krvi, krvavitev motnje, motnje krvnega obtoka
- Tuberkuloza pljuč in ledvic
- Jetrna in ledvična insuficienca
- Ledvični kamni, sečni ali žolčnik
- malignost
- vnetni procesi
- intraartikularno lezije
- kožne bolezni
- tromboflebitis
- Preobčutljivost na tok
- Vsadili srčni spodbujevalnik.
Seveda, myostimulation - prijetna in dokaj preprosta rešitev problema prekomerne telesne teže! Vendar pa se zaveda, da je znatno izgubo telesne teže brez izpolnjevanja prehrane, brez naporno vadbo - to je nemogoče! Bodite pozorni na svoje telo v kompleksu, in potem rezultat ne bo vam čakati dolgo časa!
- Laparocele
- Mleko piling doma
- Celulitu v kozmetičnem salonu
- Ovijte - boj proti celulitu
- Šport: kako da ne obupajte in shujšati?
- Fitnes proti myostimulation: učinkovitost
- Odvisnost Fitnes: kaj je to in kako se boriti
- Kako bolje, preskoči fitnes?
- Kako združiti telovadnico in druge sposobnosti?
- Qigong za hujšanje
- Intervalni trening za kurjenje maščob doma
- Charcot tuš: indikacije, kontraindikacije
- Pas Press
- Fitnes za leni
- Shujšati morali "pametno" ali o prehrani in športu
- Kako izgubiti težo doma za en teden?
- Kaj vam bo pomagal, da izgubijo težo? Go!
- Domača fitnes v slikah za začetnike
- Kako kondicijo v vročini
- Siofor: zdravilo za hujšanje ali "lutke"
- Gorčično obloge za hujšanje - skrivnosti preprostih rešitev