Tanjši najstnik. Škoduje ali koristi?
"Človeštvo se hitro pridobivanje maščobe!" - kričijo naslovnice številnih publikacij. "Prekomerna telesna teža je škodljiva za vaše zdravje." Verjetno vsaka oseba, ki ima prekomerne telesne teže, razmišljal o svojem stanju. Bolj težko živeti s prekomerno telesno težo.
Po rojstvu je ženska šla v ogledalo in rekel: "To sem?« - to je ena od variant izvora znanih besed, ki opredeljujejo iliac regijo na sliki človeka. Želja žensk na idealni sliki je razumljivo. Toda življenje, dednost, način življenja in prehrana je drugačen. In ena od značilnosti našega časa - sedeči življenjski slog, visoko kalorično hrano in, kot posledica večje teže, spopadanje s tako težko.
Toda kult lepega telesa je tako močna, da je odnos do ljudi s prekomerno težo, in včasih posmehljivo in včasih tudi žaljive. To je še posebej opazno med najstniki. Kot rezultat, ti otroci postopoma razvije manjvrednostni kompleks, drugi pa so pripravljeni storiti vse, da se znebite dodatnih kilogramov, včasih mitskih, za vsako ceno. Če so poleg njih v tem trenutku inteligentni odrasli, pomagajo otroku. So dekle ali fant k specialistu, ki bo hitro in kompleksne vaje, in gotovo meni. Potem hujšanje poteka postopoma in ne škoduje telesu.
Ampak, žal, včasih je otrok ostal sam z "grozno", po njegovem mnenju, problem. In potem je pot do ideala najde sam. Veliko ur naporno vadbo in skoraj popolno zavračanje hrane.
Rad bi, da bi primer štirinajst letno dekle, s katerim se je ta pisatelj tekel. Z rastjo 157 cm, sprva tehtal 54 kg. Izgledala je precej pyshechki, in moram reči, že pri tej starosti užival pozornost nasprotnega spola. Vendar pa je eden od sošolcev jo imenuje žensko maščobe, in za dekleta je bila napeljevanje. Dobesedno naslednji dan je bila šolarka, da bi jedli samo eno jabolko na dan, ali pa pod pritiskom matične plošče zelenjavna juha, in 5 ur na dan, ves prosti čas, da naredite vajo. In otrok uvedla sama skoraj v transu, lakote in dinamičnih obremenitev, ji ni bilo čutiti. Znova in znova se je približal ogledalo in najbolj ljubljeni in potrebne elemente za svojimi jeklenimi lestvic in centimeter. Teža se je zelo hitro. Po šestih mesecih je tehtal 33 kg. Ampak samo izogibala naokrog! Dekle ni opazil kosti prekrite s kožo povešanje kot starka prsi. Ustavljen menstruacijski ciklus. Pediater je že izjavil, začenši degeneracije notranjih organov. V rokah otroka nazaj in začela aktivno rastejo dlake, doseže dolžino približno 5 cm. Toda dekle ni mogel videti in slišati glasove ljubljenih ne. Mati je imela na skrivaj od otroka, da obiščem psihiatra. Ki je opredeljeno mejo, nad katero je strašna bolezen, kot so anoreksija. Edina rešitev v tem primeru je, da preklopite pozornost na nekaj drugega. Ta obrat je bil naš izlet v drugo državo, kjer je hotel iti. Ampak pogoj za to je bil pogoj, da začnete jesti ... Ta zgodba ima srečen konec.
Let je minilo. Zdaj ona je mati dveh otrok. In ima enake mas 54 kg. Ampak, žal, mnogi mladostniki z nestabilno miselnost, vključite izgubo teže v obsedenost, zase in za druge in anoreksija, mučili nujno povezano s takšnimi pogoji rezultatov v želji, da bi imeli popolno sliko do tragičnega konca.
Donos v tem primeru samo eno. Starši otroka ne sme pustiti na miru s tem problemom. Naj pameten svet in zvoka odločanja bo pomagalo najstnik, da bo prava izbira v tej situaciji. Vsak koristne informacije o tej temi je mogoče najti na internetu, kjer je vse, kar ste želeli, ali je las presaditev ali značilnosti pubertete.
- Prekomerna telesna teža - obdržati pod nadzorom!
- Kako bi sami izgubijo težo?
- Na drugi strani hujšanje: kako rešiti rezultat?
- Šport: kako da ne obupajte in shujšati?
- Kako izračunati svojo idealno telesno težo
- Metoda Riley: kako premagati lenobe in naredite vaje
- Prekomerno telesno težo pri otrocih
- Low-carb dieta Kremelj
- Shujšati morali "pametno" ali o prehrani in športu
- O Diete
- Na Kitajskem so otroci s prekomerno telesno težo, je večja od skupne odraslih
- Beljakovine prehrana. Mnenja in rezultati
- O genske predispozicije za prekomerno telesno težo
- V Kazahstanu, ki se ukvarja z vprašanjem debelosti pri otrocih
- Kajenje in prekomerno telesno težo
- Katera dieta za najstnika mu ne bo škodilo?
- Hujšanje psihologija
- Vzroki za debelost
- Pozitiven odnos do fitnesa
- Debeli mladostniki pogosto postanejo kadilci
- Kako pridobiti težo v 20 letih