Med Diet - Lose Teža okusno

Ponavadi ljudje, ki želijo shujšati, se soočajo s potrebo po popolni odpovedi sladko, ki je znana antidepresiv. Pri tem se zastavlja vprašanje: ali je možno, da jedo medu za hujšanje?

Dejstvo je, kljub visoki kalorične, uporaba naravnih proizvodov čebel bistveno pospeši proces kurjenja maščobe. To je razvidno iz študije: ciljno vklyucheniemeda v prehrani v prehrani pripomore k hitrejši teža pada. Zgovorni in številna pričevanja žensk, ki se uporabljajo medu za hujšanje: na mesec, lahko brez truda izgubite do 8 kilogramov. Še posebej učinkovito Med dieto, če je čas, da se opusti sladko in mastno.

Kaj je skrivnost takega delovanja medu za hujšanje? Prvič, da vsebuje številne koristne za telo aminokislin, mineralov, vitaminov, fruktoze, ki spodbujajo presnovo, izboljša prebavo hrane, aktivno odstranjuje škodljive snovi, ter okrepi imunski sistem človeka. Drugič, ta naravni izdelek - Božji dar za ljubitelje sladkega, ki so se odločili, da izgubijo težo, saj izboljšuje razpoloženje, povečuje odpornost na stres.

Kako učinkovito uporabo čebeljih izdelkov za hujšanje? Tu so najpogostejši primeri njihove uporabe.

Pijače Dieta z medom

Zelo dobro opekline pijačo maščobe medu in cimeta. Najlažji možnost: Dodaj kozarec vode z žlico medu in mletega cimeta in pijte na prazen želodec zjutraj. Druga pijača Recept: nalijemo pol ure pol žličke mletega cimeta skodelico vrele vode. Toplo infuzijo cimeta, da dodate žličko medu. Pijte delov pijače: v prvi polovici skodelico zvečer pred spanjem, v preostalem delu - zjutraj na tešče. To pomaga za čiščenje prebavnega sistema (popolnoma čisti telo skozi izločanje toksinov), prispeva k hitri izgubi teže.

Pomaga pri hujšanju tešče pitno vodo z medom in limono. Kompleksne vitamini iz teh živil, ki omogočajo ohraniti vitko postavo, poživlja in krepi imunski sistem.

Dobra uporaba za hujšanje ingverja, limone in medu. Za treba pripravo napitka pour 1-2 žlici nariban ingver koren in reši s limonine lupine vročo vodo (1.5 litra) in inkubiramo 5-6 ur termovko. Pitje pol kozarca pred obrokom, dodate žličko medu.

Recepti z medom za hujšanje

Za pripravo zdrav zajtrk, lahko dodate ta izdelek (najbolje sadja) namesto sladkorja v granolo ali žita, zlasti ovsa. Okusna in zdrava med dieto pečen v pečici 30-40 minut buče, po ohladitvi, vlije medu.

Egg-medu prehrana za hujšanje

Drug način, da hitro izgubijo težo - jedo jajca in medu za nekaj dni: na ta način lahko izgubite od 2-2,5 kg za 3 dni in do 4 kg na teden. Osnova prehrane s tako dieto predstavljajo stepene z medom rumenjake (pol čajna žlička 2 rumenjaka) in limone, dopolnjeno vode ali čaja, sadja, in katero koli samostojno jed (ribe, pusto meso, sir ali sir).
Ta prehrana daje hitre rezultate, vendar je priporočljivo, da se držijo z njim za 3 dni v razmiku 2 tednov.

Kontraindikacije za prehrano malo medu: to je osebna nestrpnost izdelka, sladkorno boleznijo ali hudo debelostjo.