Kovačnik - uporabno grm

Kovačnik - je grm z zelo dišečimi in okusne jagode. Obstajajo grmi z užitno in neužitno sadje. Največja prednost je prinesel povsem užitne sorte. Ta rastlina ni le nenavadno in privlačno okus, ampak tudi obdarjena z zdravilnimi lastnostmi.

struktura

Sestava kovačnika vključuje številne komponente, ki predstavljajo vrednost za ljudi.

• Vitamin komplet vsebuje vitamin A, skupine B so B1, B2, B9, vsebuje tudi vitamina C in P.
• Mineralna nastaviti tudi dovolj širok, - magnezij, jod, kalij, kalcij, fosfor, mangan, baker, železo, silicij. To veliko število mineralov omogoča zasedajo vodilni položaj med drugimi jagode.
• Med organskimi kislinami, kot so jabolčna, citronska, oksalna.
• Sladkorjev - glukoza, galaktoza in saharoze.
• Ornate rastlinski tanini in pektinske snovi.

Čeprav kovačnika - nezahtevna rastlina, ne potrebuje posebne nege, vendar je zelo občutljiva na podnebne značilnosti. Raven vitamina C in kislosti na splošno zmanjšuje, ko se povečuje v suhih podnebjih, pri visokih temperaturah. Zmanjšanje stopnje kisline vpliva na lastnosti okusa - jagode niso tako sočno in rahlo grenak.

kalorična vrednost

Kalorij kovačnika, kot tudi drugi, kot ji jagode - 30 kcal. To nizkokalorično omogoča enostavno absorbira v telo. Glavna stvar - da je poraba izdelka v svoji čisti obliki, brez dodanega sladkorja. Beljakovine in maščobe v izdelku ni prisotna na vseh, vendar obstaja 8 g ogljikovih hidratov

Uporaba modrih jagod

Glavna prednost kovačnika v svoji bogati nabor elementov, kot tudi terapevtske lastnosti, ki jih ima.

Obrat je že dolgo znano zeliščarji in tradicionalni zdravilci, saj ima adstringentno učinek je antiseptik in diuretik, izboljšuje apetit in borijo s težavami črevesja.

So primerne za uporabo ne samo plod rastline, ampak tudi druge komponente - listje, veje, lubje. Dajo decoctions. Tibet z njihovo pomočjo še, da se znebite bolečine.
Kovačnik - ne le bogastvo tradicionalne medicine. Njegove prednosti so znanstveno dokazano in potrjeno. Korejski znanstveniki so ugotovili, da je ta rastlina učinkovito pred virusi in bakterijami, zato so rože, stebla in listi so del različnih zdravil, mazil in tinkture.

Še ena prednost rastlin je, da je skoraj ni kontraindikacij in ne more škodovati telo.
Med kontraindikacij lahko izberete nagnjeni k zaprtjem in alergije. Ti nakloni niso niti toliko kontraindikacije številni ukrepi. Poraba kovačnika v velikih količinah lahko vpliva na pravilnost stola in se pojavljajo v obliki izpuščajev. To še posebej velja za otroke. Ne se vključijo s tem izdelkom, tako, da ne škoduje celotno telo kot celoto. Kot diuretik, pogosto jedo velike porcije vodi s pogostostjo uriniranja in izpiranja z Žlindre hranil. Zato, da bi se izognili škodi, ampak samo dobro, morate imeti kovačnik na redno, vendar v zmernih količinah.

medicinske aplikacije

Uporabne modre jagode pozitivni učinki na različnih organskih sistemov v človeškem telesu.

• Dejavnost želodcu povzroči želodčne sok, s čimer se izboljša prebavo.
• S pomočjo te zelišče lahko boj proti bolezni srca, znižujejo krvni tlak, krepijo kapilare.
• Tinkture in decoctions iz cvetov in listov ter z tonzilitis, laringitis in drugih vnetij žrela.
• Mesne juhe panoge - dober diuretik, lajša otekline in čiščenje telesa.
• Različne mesne juhe sadje in druge sestavine, ki lahko ubije viruse in mikrobe. V prisotnosti konjunktivitisa, stomatitis ta sredstva izpiranje ust ali oči oprano.
• V revmatoidni artritis in ostale bolezni sklepov za zmanjšanje bolečine in resnost bolezni, je možno s pomočjo kopeli iz mesne juhe.
• Kovačnik sposobnost za boj proti glive, lišaji, vodenico.
• Odloči se ona in dermatoloških težav, celjenje ekcemov in luskavice.

Če sledite priporočilom tradicionalne in ljudske medicine, in bodite pozorni na kontraindikacijah, nato z lahko pomaga rastlin doseganje največje koristi.

Kozmetična uporaba

Koristne lastnosti kovačnika v kozmetike manifestira skozi čiščenje in pomlajevanje kože. Še posebej dobro postopek z uporabo tega obrata za srednjih let in starejše. Koža je pomlajena, proces staranja upočasni. Kot je za lase, najpomembnejši vpliv na sivo in tanke lase.
Če bi decoction listov in stebla in sperite z glavo, lahko okrepi vaše lase dobro in premagati izgubo.
Mastna pomoč koža maska ​​kovačnika, ki zoži pore in odstrani sijaj.
Toda ne le koža glave ali obraza pomladiti in se krmijo vitamini. Če ste vzeli kopel, koža po celem telesu postane elastična, gladka in sijoča. 15-20 minut po leži v kopel z dodatkom decoction listov in vejic, lahko dosežete podoben učinek.

Uporaba pri hujšanju

kovačnika učinkovita za hujšanje zaradi nizke kalorične vrednosti. 30 kcal na 100 g sadja - to je dober podatek za tiste, ki želijo zapustiti prekomerne telesne teže, bolj da 100 gramov lahko jeste cel krožnik sadja.
Druga značilnost, ki je uporabna za hujšanje - diuretik. To omogoča, da se očisti telo in povečati vnos tekočine.
Seveda, se sredstvo ne uporablja kot monokomponenta k prehrani, ampak da ga vnesti v prehranskih stroškov obrok. Saj ni treba, da bi jedli dni na koncu samo ena modra sadje - vsebnost beljakovin in maščob nič imajo negativen vpliv na vaše zdravje. Toda vstop v kovačnik lahko kot prigrizek biti. Poleg se ta proizvod v kombinaciji z sveži sir ali ovsene. Ta zdrav in okusen zajtrk bo uživajo vsi hujšanje.

Zanimivo je vedeti

Koristne lastnosti se kažejo ne le s sadjem, ampak tudi preko listov rastline. Imajo antiseptik, diuretik, antimikrobno učinek, zmanjšuje vnetje. Za pripravo liste, jih je treba zbirati v cvetoče rastline, in je nato razširil na soncu, da se posuši. Najenostavnejši recept za infuzijo - 2 žlici listov, prelijemo kozarec vrele vode, dal na toplem eno uro, nato pa seva. To infuzijo lahko jemlje oralno in, in jim obrišite prizadete strani.
To ima koristne lastnosti in eterično olje rastline. To je tonik, ki izboljšuje čustveno stanje. Zaradi tonik lastnosti in se uporablja kot afrodiziak. To lahko dodamo kozmetičnim izdelkom - kreme, toniki, šamponov ali masko za lase za povečanje njihovega učinka. Eterično olje - dober antiseptik, ki se lahko uporabljajo v boju proti glivic in vnetij.
Kovačnik se lahko kuhana veliko dobrote - kuhati marmelado, marmelado, dodamo k pečen blaga. Od okusne pijače in sok, pridobljenih iz te rastline žele.