Zastrupitev s hrano na

Domov;

Hrana za Učinki;

Bruhanje, driska, slabost in bolečine v želodcu - vse priznakipischevogo zastrupitev. Tam je ponavadi zaradi upotrebleniyanekachestvennyh izdelkov. Ampak, kljub resnosti položaja, v blagi pogosto uspešno zdravijo doma. Res je, da usloviisoblyudeniya vse prehranske nasvete⁽¹⁾.

Kako jesti v primeru zastrupitve

Da bi razumeli, zakaj je pomembno, da se prilagoditve svoyratsion dovolj pogledati na problem iz "notranjosti". Med pischevogootravleniya v želodcu in črevesju motijo normalne protsessyvydeleniya sluz in prebavnih sokov. Tako povečuje peristaltiko, zmanjšani mišični tonus. Strupi, ki so dodeljene patogennymimikroorganizmami dražijo sluznico. Toda njihova negativnogovliyaniya trpi ne samo črevo, ampak tudi trebušne slinavke in jeter.

Zmanjša njihov učinek na telo, kot je mogoče, pri čemer opredelennyelekarstvennye droge, kot so vpojni in se prepričajte, da priderzhivayasosnovnyh načela zastrupitev s hrano prehrana.Sestavljeni so v izključitev živil, ki dolge perevarivayutsyaili samo dražijo, in skladnost s pitno rezhima.Posledny izogiba eden izmed najbolj neprijeten posledstviyotravleniya - dehidracija⁽²⁾.

Splošna pravila za hrano

V 2-3 dneh po izpostavljenosti bi bilo mogoče razgruzitkishechnik. Zanimivo je, da so nekateri zdravniki priporočajo celoti otkazatsyaot hrane v prvih nekaj urah do konca bruhanja. Drugi sovetuyutest večina, vendar ne vsi, in v majhnih količinah, zaradi česar dve uri pereryvymezhdu vsak obrok. Samo, da organizmusily.
Posebno pozornost je treba nameniti načinu kuhanja. Videale je treba kuhana ali parjena je. Upotreblyatee bolje v tekočem ali pol-tekočem stanju. V prvih dneh predpochtenienuzhno dati zelenjave ali piščančje juhe s krekerji. Iz maščob, visokokalorične hrane in prehrane bogate z vlakninami (žita) v tem obdobju je treba opustiti, da ne sprovotsirovatocherednoe prebavnih⁽³⁾.
Za po sprostitvi vsehsimptomov dodati novo hrano za svojo prehrano, kot je mogoče. Glavna stvar je, da to storite postopoma. Te dni so pokazale, žit, žele, kuhane zelenjave ali pusto meso. Vendar upotreblyatih bolje po načelih ločenega hrane. Z drugimi besedami, da so meso in ribe, ločeno od žit in obratno. To bo omogočilo organizmubystree okrevanje.

pitje režim

Pridiaree in bruhanje, telo izgubi veliko tekočine, in če to ne pomeni, da se na neki točki lahko postane dehidrirano. Ni potrebno nedootsenivateto stanju, v najboljšem primeru pa izzove golovnyeboli in utrujenost, in v najslabšem primeru - cel kup bolezni up doletalnogo izida. In to je nevarno za otroke in dlyavzroslyh, še posebej, če imajo kronične bolezni.

Da bi to preprečili, ni dovolj za pitje navadne vodu.Neobhodimo poskrbel prisotnosti regidrantov - solno raztopino, da preprečite dehidracijo. Te je mogoče kupiti v lekarni ilisdelat sebe⁽⁴⁾.

Po lajšanje simptomov zdravniki priporočajo dodajanje kipyachenuyuili mineralno vodo brez plina nesladkanega čaja esence suhega sadja.

Zanimivo je, da ne le, da se za izgubo tekočine, noi oslabi slabost in bruhanje in učinkovito očisti telo.

Top 12 izdelkov po zastrupitvi

voda voda. Ko intensivnoyrvote pijača požirek, da je bolje, da se ne poslabša situatsiyu.Zamenyat se lahko zamrznejo ledene kocke (za njihovo prigotovleniyamineralnuyu vode, pomešane z limoninim sokom).

jabolčni sok jabolko sok.On ima antimikrobne lastnosti, ampak v veliki kolichestvahlish poslabša položaj - pozabi ni vredno. Mimogrede, se nadomesti vnarodnoy zdravilo jabolčnega kisa, razredčimo teployvodoy stopnjo 2 h. L. kis 1 skodelico. Sredstvonuzhno pijača, izdelana v majhnih porcijah čez dan⁽⁵⁾. pokazanypechenye tudi jabolka.

esence Ječmen in riž vodo. Ti so še posebej učinkoviti za drisko, ker se ne samo znebiti, ampak tudi dobro zmanjšujejo vnetje v črevesju.

banane banane - onilegko razgradili in tako obogati organizem z uporabno veschestvami- kalij, magnezij, fosfor, kalcij, selen, železo, vitamin B6 tsinkomi. Poleg tega so nedavne študije pokazale, da lahko njihovo meso vpliva na telo kot vpojni, veže in odstranjuje strupene snovi. Zanimivo je, da za rubezhomsuschestvuet še posebno dieto "vrat", ki se uporablja v pischevyhotravleniyah in vključuje uporabo banane, jabolčno čežano, riž in posušene kruh⁽⁸⁾.

piščančje juhe Piščančja juha - ga dodate na vašo dieto bolje kot videz apetita. Po mnenju zdravnikov, je ne samo neguje, ampak tudi spodbuja hitro okrevanje.

riž Kuhan riž brez soli - to kaže adsorbirajoče lastnosti in učinkovito odstranjuje strupe iz organizma, in tudi odpravlja potrebo ga diarei.Gotovit z veliko količino vode, da dobimo kašo. Ajda in ovsena kaša se lahko doda k prehrani z znaki oslabitve.

briar esence šipka- da vsebuje veliko količino vitamina C, ima pa tudi vyazhuschimisvoystvami. Zamenjajte ga lahko kuhana borovnice, črni smorodinyili šentjanževko.

Krekerji belega kruha - vir ogljikovih hidratov.

piščanec želodčkov Kuhan piščančji želodčki - pa tudi pomaga z drisko.

Decoctions suhega sadja, - se bo za pomanjkanje vitaminov in mineralov ter prispevati k ponovni vzpostavitvi želodčne sluznice.

KISSEL KISSEL - lajša drisko in bogati telo z koristne snovi.

zelišča Grass - se pogosto uporabljajo v kitajski medicini. Rastoropshaprimenyaetsya z zastrupitve gob, kamilica, korenimbirya in sladki koren - za zastrupitev z drugimi izdelki⁽⁵⁾.

Kaj telo potrebuje po zastrupitvi?

Vitamini. Rezultati raziskave pa izvajajo na podganah, je pokazala, da "telo doživlja pomanjkanje nje na salmonelozo" .Poetomu dodajanje izdelkov v svoji vsebini v vaši prehrani, lahko pospeši okrevanje.
Kaltsiy.On ima podoben učinek.
Alfa-lipoična kislina - "močan antioksidant, soderzhitsyav brokoli, govedina in špinača in velja za eno effektivnyhsredstv pri zdravljenju zastrupitev s hrano gobe "⁽⁵⁾.

Kaj ne morete jesti po zastrupitvi

Do popolno okrevanje, je bolje, da se izključi:

Mastna in začinjene hrane - pa povzročijo napenjanje, kot rezultat, nelagodje in bolečine v želodcu.
Alkoholne pijače in pijače, ki vsebujejo kofein - onivyzyvayut povzroči drisko in dehidracijo.
Mlečni izdelki - kljub dejstvu, da vsebujejo probiotiki,ko jih zastruplja, da je bolje, da zavrne. Samo zato, ker lahko sproži razdražen želodec⁽⁶⁾.
Produktys veliko vlaknin - agrumi, semena, oreški, in večina sadje in zelenjava, ki jo jemo upotreblyaemv s kože. V normalnih pogojih, ki jih uluchshayutperistaltiku črevo, toliko, da pomaga telesu, vendar samo poslabšalo razmere posleotravleny⁽⁷⁾.

Zastrupitev s hrano - bolezen, ki lahko nastignutcheloveka kadarkoli. Vendar pa ne bi smelo biti strah od njega, če ga rukoyest nabor ključnih izdelkov, ki so sposobni boriti z njim, in pred njegovimi očmi - strokovno svetovanje. Kljub temu sluchaeego poslabšanja zanašajo na njih vse isto, to ni potrebno. Vazhnokak čimprej k zdravniku, in potem samo ispolzovatvysheizlozhennye svetovanje v povezavi s svojo dodeljeno terapijo.

Priljubljeni Izdelki v tem poglavju:

holesterol Živila za zniževanje holesterola

antibiotiki

afrodiziake Izdelki afrodiziake za ženske

staranje

povečanje telesne mase Hrana za pridobivanje telesne teže

imuniteta

živci

rast mišic Hrana za niz mišične mase

razpoloženje dobro razpoloženje

metabolizem Hrana za izboljšanje presnove

tlak

Viri informacij:

1) Hrana zastrupitve, vir
2) zastrupitev s hrano, vir
3) Kaj jesti po Zastrupitev s hrano, vir
4) Kaj je Zastrupitev s hrano? vir
5) Kaj jesti po Zastrupitev s hrano, vir
6) Kaj Živila je treba izogibati Med okrevanjem Od Zastrupitev s hrano? vir
7) Kako povrniti iz Zastrupitev s hrano hitro, vir
8) Kaj jesti po Zastrupitev s hrano, vir

Člen prvič objavljen na spletu:

11. februar 2016

Uporaba materialov:

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný