Kislost - obstaja problem obstaja rešitev

Težave z prebavnem traktu ni neobičajno danes. Ravno nasprotno, zdrav želodec s tem način življenja in hrane - so prej izjema kot pravilo. Od kislosti želodca danes trpi vse več ljudi, od mladih do starih.

Povečana kislost v želodcu: Simptomi in zdravljenje

Ko se poveča kislost v želodcu, je precej mogoče videti s svojimi občutki. Če vi ali vaši otroci začeli motiti resnosti bolečine v trebuhu, krči, zgaga, riganje, pekoč občutek v želodcu, zaprtje, bolečine, potem je čas, da nujno razmisliti o tem, kaj storiti z kislosti v želodcu.

Pravzaprav je naše dobro počutje in kakovost življenja - v naših rokah. Ko se kislost zdravljenje želodca resnih ni potrebna. In, predvsem v zgodnjih fazah bolezni, lahko si pomagajo sami, brez kakršne koli zdravila, čeprav k zdravniku, kljub temu, obisk je vredno, še posebej, če se otrok pritožuje nad občutkom. Prvi stvari prvi, morate razmišljati o tem, kako zmanjšati kislost v želodcu: za odpravo dejavnikov in izdelkov, ki povečujejo kislost v želodcu. Med njimi so:

• sode (posebej škodljiva Pepsi-Cola, Coca-Cola in drugi.)
• prekajene,
• soljenje,
• zelišča in začimbe,
• začinjene kumarice,
• ocvrte, preveč slane, mastne hrane,
• kot tudi sadja in zelenjave, vlaknin bogati (ki jih je težko na želodcu in trebušni slinavki, lahko poslabša zaprtje)
• alkohol v vseh svojih pojavnih oblikah je treba izključiti, vsaj za nekaj časa, poslabšanje
• Tudi bi morala prenehati s kajenjem

Dieta na visoko kislost - najbolj učinkovito sredstvo. Hrana za hiperacidnost bilo delno, pomagajo zmanjšati količino želodčne kisline, proizvedene in tudi zmanjša koncentracijo klorovodikove kisline v je nižja od 0,5%.

Kaj lahko jem, ko kislost v želodcu?

V bistvu, prehrana za želodčno hiperacidnost je raznolika in okusna, ampak, kar je še pomembneje, je tudi koristno in učinkovito za preprečevanje bolezni prebavil. Izdelki z kislosti želodca splošno na voljo.
Na primer, smo že dokazali, da je hrana kuhana, - najbolj uporaben. Ko se kislost prehrane samo za to in je na osnovi: kuhana ali paro ribe (z nizko vsebnostjo maščob), piščančje prsi, pusto meso. Takega mesa se lahko kuhana narastek. Ogromno koristi ne samo za želodec in črevesje, ampak tudi po vsem telesu (imunskega, endokrinega sistema, mišično-skeletnega sistema, srčno-žilni sistem) prinese žita. Še posebej na visoko kislost v želodcu so uporabni ovsena kaša, ječmen, zdrob, pšenični kaša.
Obroki na visoko kislost, po 50 letih, in ne samo mora vsebovati mlečni izdelki - mleko, kosmiče z mlekom, skuto (z nizko vsebnostjo maščob, ampak to ne pomeni, da je zelo nizko vsebnostjo maščob) jogurt.
Kot je za kruh, hrana v kislosti v želodcu, če je le mogoče, ne sme vsebovati Borodino in splošno temno kruh. Ampak se beli in črni kruh lahko jedel, vendar nekoliko posuši.
Tudi, ko je treba kislost želodca v prehrani (prehrana) doda tekoče tople (ne vroče, ne mrzlo - to je pomembno) jedi, kot so zelenjavne juhe, polnjene zdroba, juhe pustega mesa ali piščančjo juho.
Če ne bi bilo zaznati povečano kislost v želodcu, je najbolje, da se čas za obisk pri zdravniku. On bo naredil izpit, diagnosticiranje in predloge, kaj je na visoko kislost v želodcu, kar je odvisno od stopnje resnosti zadeve.