Prehrana za celulita

Domov;

Katalog bolezni;

Splošni opis bolezni

Celulit - strukturne spremembe v podkožno plast maščobe in kože mehanicheskayadeformatsiya, ki nastane kot posledica hipertrofije zhirovyhpoverhnostnyh celice stimulira rast lipodistrofijo.

Faze razvoja celulita:

1 Korak - rahlo otekanje kože in majhnimi udarci, ki so vidni pod tlakom v kožno gubo.
2 faza - za "pomarančne" na velikem zonekozhi, ki se kaže, ko rahlo stisnjene ali votlo iuplotneniyah kože tkivo.
3 faza - večkratni subkutani edem, votle vozlov, vezno tkivo pod kožo v obliki celic.
4 korak - velika več votlih, uchastkiotverdeniya, grude, oteklina, občutljivost dotika, holodnayakozha z modrikasto odtenkom.

Koristni izdelki za celulit

suho rdeče vino vino(Odstrani toksine, izboljša cirkulacijo) brez uporabe boleesta mililitrov na dan;
Živila, ki so bogata s kalijem (fižol, kruh, zelenjava, suho sadje,pomaranče,mleko, banane in zelenjava) izhodu odvečno vodo iz kožnega tkiva, elastičnost kože in sposobstvuetuprugosti;
sveže sadje in zelenjava, ki izboljša presnovo, spodbuja lipolizo, odstranitev toksinov iz telesa (je bolje jesti na prazen želodec ali nanoch);
Izdelki z vitaminomE (olivno, laneno in sojino olje, orehovo, podsolnechnoemaslo, lešniki, indijski oreščki, soja, fižol, govedina, ajda, banana, hruške, paradižnik) krovoobrascheniyai pomaga izboljšati elastičnost kože;
morski sadeži morskayakapusta Vsebuje mineralne snovi, antioksidantov, sposobstvuyutvyvedeniyu strupe iz telesa;
sveže naravni sadni in zelenjavni sokovi,ki prispevajo k razgradnji maščobnih celic (boljša upotreblyatnatoschak ali med obroki);
Prečiščena voda, zelena čajv velikih količinah prispeva k čiščenju telesa;
ovsena kašaz oreški, sadje, rozin, medu (bogato z vlakninami in poleznymimikroelementami) izboljšuje presnovo, prebavo in očisti ukreplyaetkozhu telo.

Folk pravna sredstva za celulit

svež sok aloe vera (petnajst kapljic) sprejeti dnevno;
tople obloge iz gline: bela ali modro gline, tri kapliefirnogo pomarančno olje, cimet tri žlico premešamo v emkostis toplo vodo, zmes nanesemo na kožo, hrana zaviti folije, pokrito z odejo, vodenje vsaj eno uro;
Kopalnice sedel z oranžno in oljčnega olja;
jabolčni kis se uporablja v dveh tednih po zvečer navzgor od kolka do kolena prho;
Aparat maska (debela naravna spi kava,modra gline, mineralna voda) nanese na mokri massazhnymidvizheniyami kože;
kis obloge (enake dele jabolčnega kisa in vode,mint,rožmarin, ali limonino olje) nanese na kožo, pischevoyplenkoy zaviti, pokrov odejo, vodenje vsaj ene ure po smyvaniyakozhu mazanje vlažilec;
mešanica eteričnih olj: grenivke olje (10 kapljic), olja geranije (8 kapljic), bergamotke olje (10 kapljic), cimetovo olje (3 kapljice), muškatni olja (5 kapljic) smo zmešali z majhno žličko lažno oljni baza, uporabljena za masažo.

Nevarne in zdravju škodljive izdelke celulita

alkohol (zlasti pivo,alkoholni koktajli, šampanjec) pospešuje staranje kože, uničuje telo vitamini;
slane in ostre izdelki (kumarice, kisle kumarice, konzerve, čips, prekajene ribe in meso je sled) lishneyvody spodbuja zadrževanje v organizmu, celulit rast celic, in oblikovanje edem imenovalcev obraza;
sladke in mastne hrane, ki spodbuja zhirovyhkletok nastanek;
črni čaj, instant kavo, kar povzroča stagnacijo tekočih tkiv.

Obroki v drugih bolezni:

alergija

astme

nespečnost

kratkovidnost

gripa

zaprtje

migrena

plešavost

debelost

celulitis

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný