Kava in cimet za hujšanje

To aromatizirana pijača, ki ga mnogi ljubil - kava za dolgo časa ima močan položaj v naši prehrani. cimet - Odličen začimba dajo neprimerljiv okus. Kava in cimet za hujšanje - to je priljubljena, izgorevanje maščob objekt in se bo še razpravljalo.

koristne informacije

V tandemu "kava + cimet" vsaka komponenta igra vlogo. Cimet pospešuje presnovne procese v telesu - je njeno premoženje pomaga gorijo maščobe. Dišeča začimba normalizira prebavila in tako pomaga znižati raven glukoze v krvi (to vam omogoča nadzor apetita). Kava vpliva na presnovo maščob, ima lastnost, ki očisti telo odvečnih tekočin in strupov iz (kava diuretik učinek).

Kako pripraviti kavo s cimetom?

Kurjenje maščob pijača lahko pripravimo po različnih receptih in upoštevanju različnih razsežnosti. Enotni je samo en pogoj - ne moreš sladkanje kave.

Varianta № 1

Zmešamo v skodelico 1 TSP instant kave in 1/4 žličke cimet v prahu. Brew prahu z vodo pri temperaturi okoli 95 stopinj in premešamo. Po 5 minutah, lahko dodate malo zdrobljenih rdečo papriko.

Varianta № 2

Daj v Turku 3 TSP mletih kavnih zrn, dodamo 1/2 TSP cimet v prahu, dodamo 150 ml filtrirane vode, dajo na ogenj, in da se ogreje pena prispe.

Varianta № 3

Daj v Turku 3 TSP mleta zrna kave. Dodaj v istem piment (1 grah), nagelj (1 zvezdic) in cimeta (1 palico). Dodamo vodo (300 ml) in kuhamo kavo.

Varianta № 4

Turek dal 1 TSP mletih kavnih zrn, ščepec cimeta v prahu, kardamom in ingver. Napolnite z ledeno vodo (150 ml). Pijte dajo na ogenj, počakajte, pene, naj se ohladi malo in sev. Dodamo 2 TSP koli citrusov sok.

Načini uporabe kavo in cimet

Aparat kombinaciji z cimeta lahko uporabimo kot izgorevanje maščob pijače, in kot zunanji anticelulitne sredstvom. Najenostavnejša možnost - je pitje kave zajtrk in namesto snacking. Bolj radikalno možnost - kava prehrana. Čez dan piti več skodelic kave s cimetom in jesti 150 g temne čokolade (brez omejitev tečaja tekočine do 1 litra). Sledite prehrana ni več kot 3 dni. Izguba teže - 2-3 kg.

Za pripravo anticelulitne sredstvi priključitev zunanjega 2 žlici mleta zrna kave ali kavnih razlogi spi z enako količino zelenjave olja. Dodaj na 0,5 TSP cimet, soli in sladkor. Zmes vtrite problematičnih območjih, zaviti film telo in ležijo pod odejo 30 minut.

kontraindikacije

Kava in cimet za hujšanje ni mogoče uporabiti v primeru težav pri kardiovaskularni sistem in ledvic, kot tudi glavkom in nagnjenosti k nespečnosti ali krvavitev. Kontraindikacije so nosečnost in Idiosinkrazija pijača komponente. Navzven kavo in cimet ni mogoče uporabiti v primeru občutljivosti posameznika v njej, in v prisotnosti težave s kožo in krčne žile.

Komentarji

Kava cimet prehrana - eden izmed množice pomožnih sredstev, vendar ne več. Sam po sebi, je pijača ne izgovarja maščobe lastnosti gorenja.