Teloh za hujšanje

Veliko ljudi sanja o shujšati z zdravili rastlinskega izvora. Nekateri so zadovoljni s popolnoma in brezpogojno te metode, drugi pa razočaranje počasi. Danes vemo, kaj je učinek lahko zagotovi eno od najbolj priljubljenih rastlin - teloh.

Na kratko o nevarnostih in koristih teloh

Teloh za hujšanje se uporablja že dolgo časa in precej uspešno (približno 70% ljudi z uporabo prahu korena rastline, pri čemer je izguba teže). Vendar pa bi bilo opozoriti - teloh se nanaša na strupene rastline v skupini. Vsaka kršitev odmerjanja povzroči hudo zastrupitev.

teloh korenine vsebujejo bistvene in maščobnih olja, vitaminov C, D, E in polisaharidi. Poleg tega obstajajo strupene snovi (korelborin korelborin P in K) v sestavi korenin teloh - pripadajo v skupino glikozidov, ki selektivno vplivajo na srčno mišico, ki povečujejo njegovo kontraktilnih aktivnost.

Kakšen učinek pa je Bela teloh?

Grass teloh normalizira presnovo, znižuje krvni sladkor, čisti črevesje, pospešuje odstranjevanje iz telesa toksinov, in zagotavlja tudi diuretik učinek. Hujšanje z uporabo teloh, ne more biti strah, da je izgled kožnih gub - telo ohranja lepe poteze. Ta rastlina spodbuja globinsko čiščenje jeter in ima choleretic učinek. Poleg tega, teloh bistveno izboljša imunski sistem in blagodejno vpliva na živčni sistem, ki vam omogoča, da bi se izognili živčni okvar skoraj neločljivo povezana z dietna prehrana. Dolgotrajna uporaba teloh izgubi odvajalni lastnosti, vendar telo ne ustavi čiščenje.

posebna priporočila

Če se med uporabo teloh opazili črevesnih obolenj, bo treba odmerek zmanjšati (do normalizacije blatu). Po 6 mesecih uporabe teloh (učinek ni takoj), morate vzeti odmor za en mesec. Najvišja stopnja - 1 leto.

Kako uporabljati teloh za hujšanje?

Če želite znebiti odvečne teže je priporočljivo, da uporabite suho

Prašek iz korenin teloh

, poplaknili s toplo vrele vode. Čas sprejem - zjutraj za 2-3 ure pred kosilom (veliko povečanje razlike do 5 ur). V danem primeru se meša bitter praškom 1/4 TSP medu. Za uporabo drog ponoči nima smisla, ker ne uspe doseči želenega učinka. Najvišji odmerek - 1/4 merilna žlica (200 mikrogramov).

Splošna priporočila

Kavkaški teloh za hujšanje ne bo imel želenega učinka, če ne nazaj do svojega imenovanja za katere veljajo pomembnih pravil:
1. To je potrebno, da se kasnejše obroke.
2. V času jemanja zdravila potrebujejo za diverzifikacijo vaše prehrane, kolikor je to mogoče, vendar porcije obrokov bi moral biti majhen - prenajedanje je popolnoma nesprejemljivo.
3. Pomembno je ohraniti tonus mišic - potekom seje v bazenu, telovadnici ali le sprehod na svežem zraku, v srednji tempo.

kontraindikacije

Kontraindikacije za uporabo tega zelišča so nosečnost in dojenje. Preden je treba seveda pregledani in se posvetujte z zdravnikom (še posebej, če obstajajo težave, kot so ledvice in odpovedi jeter, in aritmije). Pri tem je treba spomniti, da je teloh lahko povzroči poslabšanje simptomov kroničnih bolezni.

Teloh je priznan zdravnik - to prihrani ne le na odvečno težo, temveč tudi od mnogih resnih bolezni, vendar jih ne zlorabljajo. Ne pozabite - ta rastlina lahko povzroči hudo zastrupitev.