Prednosti in nevarnosti mleka gob

Mleko gob - je zapletena kolonije mikroorganizmov, ki so prilagojeni novim razmeram obstoja. Na videz je podoben izdelek ostane na stenah peno za kuhanje mleka. Ima poseben kisel okus, v resnici sestavljen iz kisline in kvasovk palice mlečnokislinskih. Mleko gob, koristne lastnosti kar potrjujejo tudi japonski znanstveniki, uporabne tudi v majhnih odmerkih. On je sposoben obnoviti flora polje črevesju, dolgotrajno zdravljenje z zdravili, in shranite vse funkcije želodca v normalnem stanju. Še en "goba" jogurt organizem sposoben ingver postopoma pomlajevalno in vodenje v tonu. Vendar pa lahko mlečna maščoba opravlja škodljivo, kar je potrebno vedeti vnaprej.

Kefir glive: koristne lastnosti

Mleko gob, koristi in škodo, katere temelji na pretvorbi redne mleka v zdravljenje, sama po sebi ni tako uporaben, vendar pa lahko postane surovina za pripravo številnih kulinaričnih jedi, zdravil in kozmetike. Na primer, da je sposoben:

• izboljšanje človeškega imuniteto;
• pomirjajo alergijo;
• izločajo odpadne antibiotike, s čimer se ohranja normalno črevesno mikrofloro;
• zmanjšanje vnetja;
• izboljšanje spomina in pomaga, da se osredotoči;
• odstranjevanje strupov;
• pospeševanje zdravljenja ledvične kamne;
• ugoden učinek na gastrointestinalnem traktu;
• Poveča učinkovitost;
• gladke gube, pomladiti kožo in odpraviti temne lise.

Prav tako se uporablja pri kuhanju za proizvodnjo pijač in omak.

Laboratorijski testi, ki so izpostavljene mleko gob, pokazale koristi in škode izdelka.

Mleko gob: koristi in škodo pri uporabi

Za mleko gob ni škodljiva, je potrebno ustrezno pripraviti. 2 čajne žličke surovega mleka dodamo 250 ml in pustimo stati ur na toplem. Plovilo, v katerem lahko pripravimo pijačo, kar potrebujete za kritje z gazo in počakajte do konca procesa fermentacije. Nato produkt ponovno izperemo, damo v posodo in zlijemo mleko. Narediti ta postopek mora biti vsak dan, ali kolonije bakterij proces plemenskih bo upočasnilo, in tveganje za smrt glivic. Takšno nepravilno kuhano Kefir gliva je škodljiva. Pomembno je razlikovati med "zdravo" gob iz "pacienta." Torej, normalno izdelek ima barvo svežega mleka in sira, krupitchatuyu strukturo in zraste do 40-50 mm.

Kako uporabljati tibetansko mleko goba brez škode

ne Perekisshy piti kefir ali jogurt preveč na dan. Še posebej, če se ne zdravi bolezni, vendar traja le preventivne ukrepe. Pozno ponoči, tudi ne bi smeli piti jogurt: najkasneje 40 minut pred spanjem. Ne bi otrokom preveč zdravniško kefir: polovični odmerek za odrasle je primeren za njih. Če imate sladkorno bolezen, obvestite svojega zdravnika o mleko glive: koristi in škoduje lahko neprimerljive. Kot pri vseh zdravilih, ta jogurt ne bi bilo treba sprejeti skupaj z alkoholom.

Kako uporabljati mlečna prehrana gobe

Dieta Mleko gob zagotavlja dosledno upoštevanje načrtovanja obrokov. Poleg tega naj bi zadnji obrok ne sme biti kasneje kot 4 ure pred spanjem. Ta zaključek določa omejitve v živilih (ne jesti sladkarije, maščobe in moke) in pijačo. Tukaj je en primer takšne prehrane:

• 1. dan. kuhan krompir + kefir;
• 2. dan. + Skuta jogurt;
• 3. dan. + Sadni jogurt;
• 4. dan. kuhan piščanec + jogurt;
• 5. dan. + Sadni jogurt;
• 6. dan. litrov čiste izvirske vode;
• 7. dan. sadje + jogurt.

Pred omrežja na tako dieto, boste morali posvetovati z zdravnikom. Če se med zdravljenjem s kakršno koli nelagodje, utrujenost ali slabost, bi morala prekiniti.