Pomanjkanje kalcija v telesu - sproži alarm: pomanjkanje kalcija simptomi

Telo vsako osebo na dan potrebuje, da je potrebna količina vitaminov, mikro- in makrocelic, najpomembnejši pa kalcija. Pomanjkanje kalcija, žal, ni nič nenavadnega danes, in se ne pojavlja samo toliko bolj pogosta pri starejših, ampak tudi otroci. Vendar pa pomanjkanje kalcija v telesu vodi do bolezni mišično-skeletnega sistema, kardiovaskularnega sistema, imunskega sistema, motnje vida, nepravilna formacijami zob, krhke kosti, mišična atrofija, pogoste napade in številne druge bolezni, ki so več kot 150. Simptomi pomanjkanja kalcija je vsekakor treba vedeti.

Še posebej nevarno pomanjkanje kalcija v telesu otroka, pa tudi nosečnice, saj bo to neizogibno vplivalo na njeno zdravstveno stanje, in na zdravje svojega nerojenega otroka, njegovo pravilno oblikovanje v maternici.

Zato ne čakati, dokler se pojavijo simptomi, je pomanjkanje kalcija v telesu - je vedno bolje, da se prepreči težave, seveda, če je genetska predispozicija za slabo absorpcijo kalcija. V takih primerih je potrebno korektivno zdravljenje.

Pomanjkanje kalcija v telesu: glavni simptomi

Če je pomanjkanje kalcija, da ne bo počasi očitno - je treba prepoznati znake pomanjkanja kalcija in ukrepati.

Če nimate dovolj kalcija, se simptomi lahko vključujejo:

• bolečine v kosteh, njihovo krhkost;
• mišične bolečine, krči, mišična šibkost;
• Pomanjkanje kalcija vpliva na oster slabitev imunskega sistema;
• znak pomanjkanja kalcija v telesu je preveč krhke in mehke nohte, izguba sijaja;
• Pomanjkanje kalcija v telesu ter vodi k dejstvu, da poslabšajo zobe - krušijo in uniči, emajl razpoka se pojavi karies;
• Težave lase - pretirana izguba, izguba leska, slaba rast, prezgodnje sive lase - je tudi pomanjkanje znakov kalcija v telesu;
• hipertenzija;
• utrujenost in tako naprej.

Kako nadoknaditi pomanjkanje kalcija v telesu?

pomanjkanje Simptomi kalcija, kot kaže, so lahko različni in pogosto sovpadajo z značilnostmi drugih bolezni. Vendar, če ste res znaki pomanjkanja kalcija v telesu nekako jasno, ne smete odložiti obisk pri zdravniku - potrebuje pregled, pregled, oceno stanja, diagnosticiranje uprizarjanja in zdravljenja taktike variantah, in pogosto zdravil.

Najpogosteje simptomi kalcija v telesu primanjkuje odpraviti s prejemanjem kalcija in vitamina D, kar prispeva k boljši absorpciji kalcija. Zato zdravniki in malčke za preprečevanje vitamina D. predpiše kapljice (vodna raztopina) so simptomi pomanjkanja kalcija vključuje tudi začetno stopnjo rahitisa.

Win boleče simptome in pomaga nadomestilo za pomanjkanje kalcija in prilagoditev prehrane: prehrane (split obroki), bogato s kalcijem in vitaminom D izdelkov v lahko prebavljivi obliki, kot tudi sončno kopel za naravno pridelavo v človeški vitamina kože D.

Simptomi pomanjkanja kalcija v telesu - razlog v prehrani toliko kot mlečnih izdelkov, kot je mogoče vključiti. Še posebej koristno skuta in mleko v čisti obliki.

Pomanjkanje kalcija v telesu kaže znake splošnega padca odpornosti, se zdi, brez očitnega razloga. Zato kateremkoli multivitaminski kompleks vključuje preventivne odmerke kalcija in vitamina D3, ter ga dajemo po operaciji in izgube krvi po poškodbah mišic in kosti, kot vzdrževalno zdravilo z hormonskih motenj, razbremeni normalno absorpcijo kalcija.