Marelice
Majhno drevo grm z ilikrupny shirokookrugloy krono.
Zelo Eleganten njegovi rdečkasto-rjave ali rjavo-olivno, sije, gole poganjke, ki so pogosto v krajih (vendar ne v celoti), prekrit s sivkasto film, ledvice za 2-3 serije.
Listi 4-9 cm globoko ovalna ali na splošno ovalne, z dnom v obliki srca, podolgovata kraki vrhu, serrate na robu.
Zelo dekorativne v času cvetenja, okrašena mnogochislennymikrupnymi bele ali svetlo roza cvetovi s temnimi krasnymiotognutymi čašnih.
Cvetje za listanje 7-9 dney.Ne manj dekorativne, in da je v času pridelka, ukrashennyybarhatisto-puhasti, pogosto z blush, sladko, okruglymiplodami vzdolžnega utora do 3 cm v premeru.
Drevo ljubi svetlobo in prenaša sušo, živi do 50 let starega pra est.
Calorie marelice
Sveže marelice so popolnoma neškodljivi za vse, tudi za tiste, ktostradaet prekomerno telesno težo, saj vsebuje le 42 kcal na 100 g izdelka. Vendar pa suhe marelice (marelice) Je treba uporabljati previdno zaradi visoke kalorične uglevodov.Ih - 232 kcal na 100 izdelek.
Prehranska vrednost 100 g:
Beljakovine, gr | Maščobe, gr | ogljikovi hidrati gr | Ash gr | Voda, gr | Kalorij vsebine, kcal |
0,9 | 0,1 | 9. | 0,7 | 86,5 | 42 |
Koristne lastnosti marelic
V imeyutsyasahara marelice sadje (10,5%), inulin, citronsko, vinsko in jabolčno kislino, tanini, škrob, vitamini B, C, H, E, F, provitamin A, železo, srebro, kalija, magnezija in fosforja. elementi v sledovih so predstavljeni in soedineniyamiyoda železove soli, ki so še posebej številni iz armenski sort abrikosa.Poetomu sistematično uporabo marelic pozvolyaetpredupredit bolezen ščitnice. Poleg tega, jod ima hipolipidemično in anti-holesterola učinek. Estv marelice in pektin, ki lahko izločajo toksicheskieprodukty presnovo in holesterola.Sadje marelice povečanje hemoglobina v krvi, odpornost sposobstvuetuvelicheniyu telesa. Blagopriyatnovliyayut v procesu hematopoeze, zlasti vazhnodlya anemijo. Ti so še posebej koristno za Beriberi, bolezni srca in ožilja, ledvic, ozhirenii.A tudi pomaga izboljšati spomin in poveča mozgovuyuaktivnost, ki je zagotovo zelo pomembno, da ljudje zanimayuschihsyaintellektualnym dela, učenci in študenti. Poleznydazhe okusa sadove divjih marelice. Mareličnih kompotokazyvaet odvajalni učinek na zaprtje. Sadje nezamenimypri zastrupitev s težkimi kovinami. Uporabna kot sredstvo za podporo zdravju bolnikov z rakom.
Dekongestiv, diuretik decoctions debelih nastoevi suhe marelice sladkor je že dolgo znano. To se pogosto uporablja v mnogih kompleksnoyterapii kardiovaskularnih sistemyi ledvic. Lahko se daje s hrano, marelice in bolniki saharnymdiabetom, vendar pa je treba opozoriti, da uzbekistanska in tadzhikskiesorta (šepet) takšni bolniki so kontraindicirana poskolkusoderzhanie njihov sladkor znaša 80%.
Z veliko marelic koristi vključujejo tako nazyvaemyemagnievye dieto, ki se uporablja za zdravljenje in prehranske gipertonicheskoybolezni oblike anemije.
mareličnih semen se uporabljajo za pripravo maščobnih abrikosovogomasla zadetka po sestavi mandljev in marelice persikovomu.V olje vsebuje do 20% linolne kisline, 14% stearinske in miristinske do 5%. To olje je non-sušenje, ampak kadar je izpostavljen svetlobi in zraka bystroprogorkaet. Uporablja se kot zhirorastvorimyhmedikamentov topila, namenjenega za intramuskularno dajanje ipodkozhnogo.
Apricot gumi, pade ali teža sintrani prozrachnoyzheltovatoy na drevesnih deblih uporablja proizvodstvekrovezameschayuschih tekočine.
Marelični sok koristno pri nizko kislost, črevesne bolezni, ki vključujejo gnilostnymiprotsessami ker ima baktericidno aktivnost.
0,75 skodelice mareličnega soka udovletvoreniyasutochnoy dovolj za potrebe človeka za vitamine.
mareličnih semen, ki se uporabljajo v orientalske medicine v kachestveprotivokashlevogo sredstvi dodeljenimi bronhitis, bronhialna astma, laringitis, traheitis, katar verhnihdyhatelnyh poti.
anemija
Beriberi
zaprtje
hipertenzija
anemija
debelost
nizko kislost
bolezni srca in ožilja
bolezen ledvic
črevesna bolezen
rakavih bolezni
preprečevanje bolezni ščitnice
To prikazuje telo strupenih izdelkov izmenjave holesterola.
poveča hemoglobin
izboljšanje spomina
Semena na:
bronhitis
astma
laringitis
traheitis
katar zgornjega respiratornega trakta.
Vitaminygruppy B, C, H, E, F, provitamin A,
sladkor (10,5%),
inulin,
citronska, vinska in jabolčna kislina,
tanini,
škrob,
železo,
srebro,
kalij,
magnezij,
jod,
fosfor.
Nevarne lastnosti marelic
Ni priporočljivo jesti marelice na prazen želodec, na boleenatoschak in po mesnih jedi, pilaf ali drugo trudnoperevarivaemoypischi - moteno prebavo.
Sveže sadje lahko škoduje v akutni gastritis z visoko kislotnostyuzheludochnogo sokom, želodca in dvenadtsatiperstnoykishki.
Ne zlorabljajo marelice za bolezni jeter, pankreatitis.
Ne smemo pozabiti, da vsebuje marelice provitamin A (karoten) je absorbira v ščitnici z zmanjšanimi funkcijami. V takihsluchayah bolniki smotrno imenovati medicinsko chistyyvitamin A.
Kuraga kontraindicirana pri sladkorni bolezni (na suhe marelice do 84% sladkorja).
Treba je opozoriti, da v prevelikem (ne bi 20-30 g upotreblyatbolee celo sladka jedrca na dan), marelice mogutvyzvat hude zastrupitve, včasih s smrtnim izidom.
Marelice, kadar se uporablja v velikih količinah (bolee10-15 kosov na dan) lahko povzroči drisko, ki vyzyvaetpoteryu veliko elementov v sledovih. Preveliko marelice (Obstajajo pa zelo redko), tako sveže in posušimo, kaže nižanja arterialnogodavleniya, dihanje in srčni utrip, omotica.
Chitaytetakzhe naš članek masloabrikosovyh seme. Vse o tem koristnih in nevarnih lastnosti, kemijske sestave, hranilne vrednosti kot tudi razpoložljivost vitaminovi mineralov, ki se uporabljajo pri kuhanju in kozmetiko.
Po ogledu videa, boste izvedeli, kako izbrati dobro, spelyyi okusne marelice. Kje so črne pike na njem in ki so dovoljeni za marelice ihkolichestvo prvi razred. In tudi, kaj je nevarno "ranjenih" Marelice in da je njena mehkoba - odiniz glavnih kazalnikov okus in svežino.
Glej tudi podobne lastnosti sadja:
- Apricot prehrana
- Prehrana suhega sadja
- Najbolj uporabno sadje in jagodičevje
- Ledvice Očistimo s decoction
- Češnjevo slive
- Chompu (vrtnica jabolko)
- Suhe marelice (marelice)
- Breskev
- Slive
- Kutine
- Sapodilla
- Posušene marelice prehrana
- Zmes suhega sadja hujšanja
- Suho sadje za hujšanje
- Prehranska skuta pečenje
- Postenje dan na suhe marelice
- Suhe marelice: koristi in škoduje
- Nizkokalorična sladice
- Koristne lastnosti suhega sadja
- Kaj živila vsebujejo magnezij
- Dietni 6 cvetnih listov: podrobna meniji in recepti