Catering na malih možganih

Domov;

Hrana za organe;

Mali možgani, prevedeno iz latinščine, pomeni "malo možgane."

Nahaja se v ozadju podaljšana hrbtenjača, pod temenske dolyamipolushary golovnogomozga.

Sestavljen je iz dveh hemisfer, vključno z belo in sivo veschestvo.Otvechaet za koordinacijo gibov, kot tudi za ureditev mišični tonus ravnovesiyai.

male možgane tehta 120-150 g

To je zanimivo:

Izraelski znanstveniki, Matti Mintz z Univerze v Tel Avivu pod vodstvom uspelo s pomočjo BIOENGINEERING tehnologij, ustvarjanje iskusstvennyymozzhechok. Medtem ko je poskus z elektronskimi "malih možganov" prohoditna podganah, vendar pa ni več daleč trenutek, ko s pomočjo te tehnologije, bo rešil življenja ljudi!

Koristni izdelki za male možgane

korenje.To preprečuje spramamb pojavljajo v kletkahmozzhechka. Poleg tega, da upočasni proces staranja vsegoorganizma.
Gretskieorehi. Ker vsebujejo vitamine in minerale, ki jih močno zavira proces staranja. vsebuje tudi oreški Phytoncides juglon, sooča tudi z vozbuditelyamitakogo nevarno možganskih bolezni, kot je meningoentsifalit.
Temna čokolada. Čokolada je pomemben stimulator deyatelnostimozzhechka. To je vključen v dobavo "majhne možgane" s kisikom, aktivira celice, širi krvne žile. Uporabno v motenj zaradi pomanjkanja spanja in utrujenost povzroča.
borovnice.To je zelo pomembno za malih možganov izdelka. Njen upotrebleniepredotvraschaet bolezni srca in ožilja, ki mogutnegativno vplivajo na delovanje malih možganih.
piščanec jajca.So vir luteina, ki zmanjšuje riskdegeneratsii malih možganih. Tudi lutein preprečuje tromboobrazovaniyu.Pomimo lutein jajca vsebuje veliko število elementov v sledovih vitaminovi zagotavlja koristne učinke na male možgane.
špinača.Vsebuje velike količine hranil. To je istochnikomantioksidantov in vitamini. To ščiti telo pred insultai cerebelarni degeneracija celic.
sled,skuša,losos.Zaradi vsebnosti esencialnih maščobnih kislin omega-razreda, te sorte rib so zelo koristne za normalno funktsionirovaniyavseh možgane.
piščanec.Bogate proteine, ki so gradniki dlyakletok malih možganih. Poleg tega, da je vir selena, ki so potrebne za normalno delovanje telesa.

Splošna priporočila

Za aktivno delo naj malih možganih:

Vzpostaviti dobre prehrane.
Izključi iz prehrane vseh škodljivih kemikalij in konzervansov.
Preživijo več časa na prostem.
Voditi aktiven način življenja.

Izvajanje teh priporočil bodo ohranili zdravje malih možganov na dolgiegody.

Tradicionalne metode zdravljenja

Da normaliziramo aktivnost malih možganov, bi morala jesti zmes, ki sestoji iz ene mandarin,tri oreh, kakav fižol in eno žlico rozine.Jejte to mešalnikom, da se zjutraj, na prazen želodec. Po 20 minutah mozhnopozavtrakat. Zajtrk mora biti lahka in ne vsebuje bolshogokolichestva maščob.

Škodljive proizvodov v malih možganih

alkohol. Vzrok vazospazma, pri čemer degradacija pojavlja cerebelarna celice.
soli. To ohranja vlago v telesu. V rezultateetogo se je zvišan krvni tlak, kotoroemozhet povzroči krvavitev.
speck. To povečuje holesterol, ki povzroča aterosklerozo od možganskih žil.
Klobasa, "nor", in druge dobrote dlitelnogohraneniya. Vsebujejo kemikalije škodljive dlyaraboty tega organa.

Preberite tudi o moči na druge organe:

oči

lasje

Zobje in dlesni

usnje

nohti

možgani

srce

želodec

jetra

ledvice

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný