Program svoje možgane do zdrave hrane
Strokovnjaki iz ameriškega raziskovalnega inštituta po določenem eksperiment sklene, da je, na primer, hitro hrano, v resnici, je zdrava hrana, ki je običajno v družbi šteje manj okusna kot privlačnejši od nezdrave hrane, samo ti ... reprogram možgane! Rezultati poskusa si lahko preberete v zadnji številki revije "Prehrana in sladkorna bolezen."
V poskusu, Ameriški raziskovalci so sodelovali 8 ljudi s prekomerno težo. Poskus je bil program za zmanjšanje presežne kilogramov, še posebej, tri od osmih ljudi, ki so se naučili, kako spremeniti svoj odnos do hrane. Vse ostalo, za namene poskusa, ni držijo pravilne prehrane.
Šest mesecev kasneje, je postalo jasno, da je možgane ljudi v "zdravo" skupina spremenila užitek center: ljudje imajo manj, da se vključijo v škodljivo hrano in zdravo, nasprotno, so se posvečajo več pozornosti. Poskus avtor Susan Roberts je prepričan, da spremenite navade okusa je lahko vsaka oseba, vseh starosti, in ne bo želja, da gredo na McDonalds in KFC - namesto, bodo ljudje z veseljem jesti koristne, nizko kalorično hrano.
- Pomoč izgubijo težo žvečilni gumi?
- Spremenite običajno vadbe: kdo, kdaj, kako,
- Program usposabljanja za hujšanje
- Znanstveniki v Kanadi: krvna skupina diete so neučinkoviti
- Hrana iz McDonald'su vodi v pomanjkanje apetita
- Prikaži o izgubi telesne teže - spodbuda, da gredo na dieti
- Prehranjevalne navade se oblikujejo otroci iz otroštva
- Duševno delo - vzrok za debelost?
- Znanstveniki: praktično vsak prehrana ima enak učinek
- Delo na hroščev: Zakaj si ne morem Smršati?
- Metode okvir 25 hujšanje
- Znanstveniki: Debelost med ameriškimi študenti, ki jih alkohol in hitra hrana povzroča
- Na Kitajskem so otroci s prekomerno telesno težo, je večja od skupne odraslih
- O genske predispozicije za prekomerno telesno težo
- Trebušni ples za hujšanje
- Znanstveniki: maščobe ljudje vitek lahko povzroči prenajedanje
- Nutricionisti svetujejo. Diet Gourmet
- Odvisnost od hrane
- Debelost pri starosti 30 let lahko prispeva k razvoju demence
- Kajenje in prekomerno telesno težo
- Kako preprečiti razvoj sladkorne bolezni v nosečnosti