Ananas infuzijo hujšanje

ananas To je znan ne le po okusu, ampak tudi sposobnost, da gorijo odvečne maščobe. Tinktura hujšanje ananas je zelo priljubljen - o pravilih o njegovi pripravi, in se bo še razpravljalo.

Na kratko o prednostih izdelka

100 g kaše ananasa nam daje 52 kcal. Ananas je bogata z organskimi kislinami, ki pospešujejo presnovo, vlaken - čisti črevesja, vitamine in minerale, ki so potrebni za pravilno delovanje našega telesa. Zdravo sadje je sestavljen iz posebnega encima - bromelain (bromelain), ki pomaga prebaviti beljakovin in maščob iz hrane. Delovanje encima je omejena na prebavnem traktu. Nima vpliva na obstoječe zaloge maščobe, zato računajo na čudež, ni potrebno. Meso vsebuje veliko ananasa vitamina B1, odgovorni za presnovo ogljikovih hidratov. Kalij prisotna v ananas, spodbuja izločanje odvečne tekočine iz telesa. S pitjem ananas opazili povečanje koncentracije serotonina - to ni samo očarljiv, ampak tudi pomaga zmanjšati apetit.

recept tinkture

Ananas infuzijo hujšanje pripravo preprost. Vse, kar potrebujete - čisto steklo kozarec, zrel ananas, in 500 ml močne vodke. brez vrhu in na dnu ananas. Temeljito pranje sadja, s ščetko, da odstranite vso umazanijo. Pat posuši z brisačo, narežemo na koščke (lupino in jedrom, ne izbriše). Grind ananas s sekljalnikom, dal v kozarec, prelijemo močno vodka, premešamo, pokrijemo in v hladilniku. Vsak dan, pretresite tinkture. Po 7 dneh, je pripravljen za uporabo.

Kako tinkture?

Vročanje Velikost tinktura - 1 žlica Bodite mora biti 15-20 minut pred jedjo. Nekateri viri priporočajo, da to stori le do glavne jedi (3-krat na dan), nekateri - ponudba, da to storite pred vsakim obrokom (5-krat na dan). Na voljo je tudi priporočilo, da bi jedli drugega dela tik pred spanjem.

kontraindikacije

Ananas infuzijo pospešuje izgubo telesne teže, vendar pa ne more sprejeti vse. te metode ne uporabljajte pri povišani kislosti želodca in peptične razjede, lakov z visoko občutljivostjo in sluznico v ustih, z nagnjenost k alkoholizmu, kot tudi posameznih nestrpnosti. Ne moreš vzeti tinkture med nosečnostjo in dojenjem. To ni priporočljivo, da se zatekajo k tej metodi hujšanje z zmanjšano strjevanje krvi in ​​s težavami krvnega tlaka.

Vprašanje učinkovitosti

Če kombinirati uporabo tinkture s športom in uravnotežene niso togo prehrane, lahko izguba teže impresivna (do 10-12 kg na mesec). Če bomo nadaljevali na pasivni način življenja in prehranjevanja za vzdrževanje, ne bi bilo treba zanašati na določen rezultat.

Komentarji

Ananas infuzijo za hujšanje ima mešane kritike. Ena, to orodje vam pomaga, da izgubijo težo in drugi ni primeren. Lahko rečemo, da je uporaba tega orodja - neke vrste loterija. Priporočamo, da preverite svoj učinek, in pripraviti pol normo - to bo pomagal odločiti.