Prehrana v dysbacteriosis

Uporabne izdelke po dysbacteriosis

Dieta dysbacteriosis morala spodbujati izravnalne mikroflorykishechnika in obsegajo: beljakovine (do 149 gramov na dan), maščobe (do 120gramm dan) in ogljikovih hidratov (400 gramov na dan). Poleg tega, ratsiondolzhen biti popolna in uravnotežena hrana boljša upotreblyatv določenem času. Prav tako ne smemo jesti, predvsem ponoči, da je hiter, slabo žvečijo hrano, jesti nekomfortnoyobstanovke.

Koristni izdelki:

• Zelenjava in sadje sveže sokove in pireje (jabolka,pesa, breskev, pomaranča, marelice, kutine, hruške, korenje) -soderzhat pektina, ki ima lastnost absorbenti, udalyayuttoksiny iz telesa;
• mleko in mlečni izdelki (svež jogurt, mleko, sirotka, jogurt, skuta, kobilje mleko) - spodbujanje vzreje poleznymbaktery;
• kaše (ajda, ješprenjček,ovsena kaša) - prispeva k intenzivnemu delu črevesja;
• zeleni čaj ali kakav, trpek adstringentno vino;
• Sušene borovnice in češnje;
• včeraj ali ržena polnozrnati kruh, suha piškoti;
• pusto ribe in meso (govedina, zajec, teletina, piščanec,ribon, smuč je smuč, trske);
• pečenje z korenje, krompir in bučke;
• žele kompoti,pene za kislo-sladkim sadjem;
• brusnice, borovnice, granatnega jabolka, maline sok, sokčrni ribez, šipek juho in jagode;
• zelišč (koper, koriander in peteršilj);
• solate in pečen repa, buče.

Seznam zglednih jedi na dysbacteriosis:

Zajtrk: pet žlic pšeničnih kalčkov žit vlijemo kvas, dodamo malo marmelade ali medu.
1 solatni: nariban sveže korenje z rozin in gretskimiorehami.
Sladica: sir bič mešalnik z jogurtom in medom, dodamo zamochennyyranee rozine in koščki posušenih marelic, potresemo z orehi, dodamo dolkisvezhih sadje (pomaranče, mandarine, banane, marelice).
Cocktail: starter metlico mešalnik z banano in jagode, dobavitmed.
Solatni 2: pečen pesa in krompir, teschenite korenjesesekljajte, naribamo jabolko zeleno, dodamo ne ostrih zelen.Smes prelijemo s kislo smetano ali kvas.

Folk pravna sredstva dysbacteriosis

Folk pravna sredstva za protimikrobna učinek:
- list lapuh,žajblja, janeža, Burnet koren, šentjanževka, calamus koren, evkaliptus, romashka-
- brusnični sok, divja vrtnica, borovnice, jagode in maline.

Folk pravna sredstva za protivnetno ukrepi:

- Šentjanževka, ognjič, milfoil.

Folk pravna sredstva za kuvertiranje ukrepi:
- lanena semena, veliki oman, marshmallow, Dyagel (infuzijske pripraviti osnoveteploy ali hladno vodo).

folk pravna sredstva določitvi ukrepi:
- hrast lubje, šipek lupine, koren Burnet,češnja sadje.

Folk pravna sredstva za odvajalo učinek:
- koromač sadje, semena koromača, list poprove mete, janeža.

folk pravna sredstva stimulacijski intestinalni peristaltiko:
- zeliščni Senna, aloe, krhlika koren (ne uporabljajte za otroke D6 let in osebe, ki trpijo krvavitev hemoroidi).