Hujšanje poper

Naš današnji članek bo prosim vse ljubitelje pikantno hrano. Izkazalo se je, da so ljudje z ljubček za poper, manj nagnjeni k debelosti. Zato je prehrana poper - tema več kot pomembna. Bila je zanimalo in še naprej interes hujšanje brata.

Poper je uporaben za hujšanje?

Obstaja veliko različnih vrst paprike. Shujšati ne bo samo rdeč feferon, ampak belo, sladko in črna. Tudi blago v svojem okus paleti paprike lahko prispevajo.

Vsaka vrsta popra:
- pospešuje pretok krvi v organe tela-
- ima ugodne učinke na pischevarenie-
- povečuje immunitet-
- Odpravlja avitaminoza-
- normalizira presnovo in metabolizm- izboljšuje
- To povzroči, da telo, da gorijo maščobe trgovin, povečuje presnovo energije.

Kako poper uporablja za hujšanje?

Ekstrakti izpeljani iz popra, postala ena izmed sestavin modernih sredstev, namenjenih za hujšanje (različni losjoni, geli, olja, Hujšanje obliži, tablete, kapsule, itd.)

Ne pozabite na poprom in prehrano. Ta oster komponenta dopolnjuje veliko dietetičen. Spice je treba dodati v različnih diet. Zelo priljubljena pijača s poprom. Ponujamo vam recepte nekaterih izmed njih.

1. Paradižnikov sok (125 ml) se temeljito pomešamo s kapljico "Tabasco" omaki, ščepec mletega rdečega popra in? TSP olje vzklila pšenica.
2. sok oblikovani iz paprike, mešanih z kumare in paradižnikov sok (1: 2: 1) in začinjeno z ščepec popra.
3. sok pritisku od 8 limone, pomešane z 20 g naravna medu, 2 žlički tleh rdeča paprika in mineralna voda brez plina.
4. vodo (1.3 L) smo refluktirali, dodamo 3 žlice zdrobljena korenina ingver, segrevamo na majhnem ognju 15 minut in odstranimo iz toplote. Ohlajeno pijača filtriramo, dodamo 2 žlici medu, 4 žlice limonin sok in ščepec mletega črnega popra.

Pijte s poprom lahko pijan ves dan, jedo hkrati na običajen način, in se lahko uporablja kot "meniju" za raztovarjanje.

kontraindikacije

Žal pa vsi ne morejo privoščiti oster meni. Vsak tip poper ima svoje kontraindikacije, vendar pa v večini primerov ne bi smeli uporabiti preliv:
- akutno vnetje urinskega puzyrya-
- želodcu in dvanajstniku kishki-
- pri vnetnih procesih v pochkah-
- ko allergii-
- za anemijo.

Pepper nujno prispevati k vzrok, da se znebi odvečne teže, vendar ne zlorabljajo to koristno začimbe - drugače, namesto pozitivnih učinkov, ki jih pričakujejo potovanje v bolnišnico.