Klasična teorija zdravo prehrano

V človeškem telesu so vsi ključni procesi v neposrednem sorazmerju s tistim, ki se že od prvih dni življenja je njegova hrana, kakor tudi o načinu oskrbe.

Moč - to je potrebno in nujno prednost stanje. To ni presenetljivo, da so vsi naravoslovja in univerzalnih konceptov vključuje tako pomembno vlogo kot teorijo moči. Obstajata dve teoriji moči. Ena je bila ustanovljena v starih časih, drugi pa je bil dokončno oblikovan v začetku dvajsetega stoletja. Po stari teoriji, so vse strukture telesa napaja s krvjo. Kri se tvori neprekinjeno v prebavnem sistemu in kot posledica kompleksnega neznanega procesa. To kri čistimo skozi jetra in nato hrani vse tkiv in organov.

Klasična teorija zagotavlja uravnotežen pristop do režima in prehrane oceno. Preprosto povedano po tej teoriji, da je potrebno, da telo dobi snov kompenzira izgube in porabo zaradi bazalnega metabolizma.

Klasična teorija zdrave prehrane zajema naslednje glavne določbe:
1. Snovi prejemu se mora ujemati s svojo raskhodu-
2. sprejemanje hranil, predvsem zagotovljeno s sesanjem uporabne sostavlyayuschih-
3. Telo sam nosi pischi- recikliranja
4. hrano sestavljena iz več delov, ki se razlikujejo od fiziološke znacheniyu-
5. zaradi ravni sladkorji, aminokisline, maščobne kisline, nekatere soli in vitamini, opredeljenih v presnovi, in tako je mogoče ustvariti osnovno prehrano.

Hranila, to so posamezni elementi ali kemične spojine, ki jih v telesu, ki so potrebni za popolno potek življenjskih procesov za njo. Hkrati morajo imeti relativno visoko raven energije.

Dieta naj vsebuje vitamine, beljakovine, maščobe in ogljikove hidrate, kot tudi vodo in minerale. Skupno povpraševanje po hrani v različnih kategorijah prebivalstva - so različni. Na primer, pri otrocih pa je odvisna od starosti in odrasli iz življenjske razmere in vrsto dela. Da v celoti izpolnjujejo potrebe telesa po hrani, menijo dnevno porabi energije.

Najboljše predpise o hrani, se štejejo takšne rezultate, ko je telo odraslega popolnoma pokriva vse svoje stroške, in otroci, poleg tega pa zagotavlja potrebe rasti in razvoja. Pravilna in racionalna prehrana v veliki meri prispeva k človeški zmožnosti za delo in je eden glavnih pogojev za polno in normalno življenje v prebavnem traktu.

"Postani sponzor - Rambler.ru: Tukaj boste našli najbolj zanimive informacije o avtomobilih * cadillac *»