Tinkture ingver za hujšanje

Sredstva, kuhana na alkohol, zagotoviti najbolj izrazit učinek na telo. Kot uporablja tinkture ingver za hujšanje? Kako ga kuhamo zelo učinkovito?

Koristne lastnosti ingverja tinkture

Ginger tinkture pospešuje prekrvavitev, pospešuje presnovo, izboljšuje delovanje prebavnega trakta. Ingver preprečuje stagnacijo žolča in normalizira presnovo maščob in pomaga gorijo maščobe rezerv. Druga pomembna točka - zdravilna tinktura pomaga pri zmanjšanju bolečine v bolezni sklepov (kot so znani, pogosto spremljajo debelosti).

Metode priprave likerje

Tinkture ingver se lahko uporablja za hujšanje, samo vem, kako kuhati to še ni vse. Ponujamo vam nekaj receptov.

Ginger tinkture pšenica

Vzemite 200 g ingverjeve korenine in pšeničnih kalčkov. Obe deli zmeljemo z mešalnikom, nalijemo pol litra vodke, zaprite pokrov, ki ga v temnem prostoru. Vsak dan, pretresite tinkture. Po 14 dneh, jo odcedimo. Začetek zdravljenja debelosti: Sprejeta dvakrat na dan za 1 žlico pol ure pred obrokom (mora vsak služi tinkture razredčimo s četrtino skodelice vode).

Opomba: Ta možnost tinkture se ne sme jemati v primeru težav z jetri. Ingver tinkture pšenica je kontraindiciran za ljudi s toleranco na gluten (snov, ki je prisotna v pšenici).

Alkohol tinkture ingverja korenine

200 g očiščenega ingver korenski strtju, čaka v stekleni posodi, napolni pol litra alkohola (70%). Vztrajati pomeni 2 tedna v temnem prostoru. Vsak dan, stresemo tinkture v največjem uporabnih sestavin raztopljena v komponenti alkohola. Filtrirane pomeni vzeti dvakrat na dan (1 čajna žlička 30 minut pred zajtrkom in večerjo). Infuzijo lahko razredčimo z malo vode. Kontraindikacije za uporabo - prebavni trakt in jetra.

Splošna priporočila

Ne zanašajte se na to, da bo samo ena infuzija ingver pomagal shujšati. Da, da izgubijo težo, morate omejiti porabo sladkarije, pekovskih izdelkov in maščob (tinktura pomaga le začetek procesa kurjenje maščob). Priporočljivo je, da se omeji porabo soli. Ne bo odveč vaja - Vlak 2-3 krat na teden. Če to ni mogoče - več hodite.

Potek zdravljenja debelosti je 30 dni, potem pa se priporoča, da se odmor za vsaj mesec dni. Če je potrebno, lahko preživijo nekaj tečajev. Pomembno: vsako sredstvo, ki temelji na telo tone ingverja. Da bi se izognili nespečnost infuzija se ne sme jemati zvečer.

Komentarji

Tinkture ingverja hujšanja se lahko uporabi kot dodatna sredstva. Ocene pravijo, da ni pomembnih rezultatov - izgubijo težo, je možno le v okviru obsežnega programa, ki združuje prehrano, šport in terapevtski infuzijo.