Britanski prehrana za 7 dni

  • Domov;
  • Katalog prehrane;
  • Po mnenju britanskih strokovnjakov za prehrano, debelost ni vedno sledstviempereedaniya. To se lahko zgodi zaradi metaboličnih motenj, motenj v delovanju trebušne slinavke ali ščitnici. Ženske izbytochnyyves se lahko pojavijo zaradi oslabljenega delovanja jajčnikov in detiznachitelno opomore najpogosteje zaradi kršitve deyatelnostiendokrinnyh žlez.

    Če maščoba že deponiran v pasu, kršene funkcije gastrointestinalnega in jeter kishechnogotrakta obstajajo pogosti zaprtje, hemoroidi, holetsistity.Dietologi priporočamo polno smeti alkohol, kot njegova uporaba prispeva k odlaganja maščobe v serdechnoymyshtse, ki vodi k povečanju krvnega tlaka, razvivayutsyaateroskleroz , nefroskleroza.

    Britanski razdeljen na dve vrsti maščob. Nekateri veselo, marljivi, dobro mišičasta. Bolan, da ne čutijo, pa se včasih pritožujejo zaradi odpovedi srca. Bolj pogosto prihaja do utrujenosti, glavobol, težave z dihanjem, razbijanje srca. Učinkovitost njihovega ponizhena.I tako, in drugi je treba od časa do časa za počitek vaše telo, peregruzhennomukaloriynoy in mastne hrane. V sedmih dneh razrešnice sleduetsvesti z minimalno porabo sladkor, sladkarije in krompir.

    Podrobnejši opis in uporaba angleškega prehrane za 7 dni

    Pervyydenceloti otkazhitesot hrane.
    Vtoroyi tretji danJejte zelo umerenno.Ogranichte vaši dnevni prehrani liter mleka ali jogurta, stakanomtomatnogo sok in dve rezini rženega kruha.
    Chetvertyyi peti danje čas, da podkrepitorganizm beljakovine.
    zajtrk - skodelica kave z mlekom, rezina rženega kruha, žlico medu in enako količino masla.
    kosilo - kozarec juho, ki je kos otvarnogomyasa, pustega piščanca ali ribo.
    Snack - kozarec mleka ali čaj z medom.
    večerja- kos kuhane pustega mesa, rib ali dve jajci, ili50 g sira z nizko vsebnostjo maščob, to je vse zaseči kos rženega kruha.
    Shestoyi sedmi danPreživite isklyuchitelnona sadja in zelenjave.
    zajtrkDva jabolka.
    kosilo - Vegetarijanska juha z zelenjavo, solato ali rezina rženega kruha vinegrets. Snack - samo sadje, zhelatelnotsitrusovye.
    večerja - solata z rezino rži požiranje kozarec čaja brez sladkorja.

    Nevarne lastnosti in kontraindikacije angleškega prehrane za 7 dni

    Pred uporabo te prehrane nujno prokonsultiruytess dietetik. Uprava te strani ne zagotavlja, da ukazannayadieta pomoč in vas ne škoduje osebno. Ne pozabite, da vsak dietuvy uporabo na lastno odgovornost. Bodi razumen!

    Oglejte si tudi druge zanimive prehrane naši spletni strani:

    oranžnaoranžna
    bananabanana
    grozdnigrozdje
    grenivkagrenivka
    Pumpkinsquash
    zeljezelje
    citronskalimona
    ingveringver
    bučebuče
    jabolkojabolko
    Zdieľať na sociálnych sieťach:

    Príbuzný
    Holesterola v krviHolesterola v krvi
    HypovariaHypovaria
    Zakaj je maščoba nalaga na trebuhuZakaj je maščoba nalaga na trebuhu
    Bolezni, povezane z debelostjoBolezni, povezane z debelostjo
    AscitesAscites
    To hujšanje na prvem mestuTo hujšanje na prvem mestu
    Kronični holecistitisKronični holecistitis
    Prelom jajčnikovPrelom jajčnikov
    Britanski prehrana za 21 dniBritanski prehrana za 21 dni
    MalabsorpcijoMalabsorpcijo
    » » » Britanski prehrana za 7 dni

    Diete Prehrana Hujšanje Prehrana zvezde Zdravljenje prehrana Dieta s prehrano Zdravje Lepota Ljubezen Hrana Zdrave hrane Hujšanje Zdravila za hujšanje Izdelki za hujšanje Duševno zdravje Tešče dni Hujšanje skrivnosti Družina Tabela kalorij izdelki Hujšanje vaje Miscellanea