Peteršilj hujšanje

Aromatična zelišča bogati naše prehrane uporabne elemente, normalizira presnovo in očisti telo pred škodljivimi akumulacije. Peteršilj Diet - ta tema je vsekakor vreden vaše pozornosti, in da se ji bomo posvetili članek.

Koristne lastnosti peteršilja

Na vzhodu, peteršilj tradicionalno vroči maščobnih jedi - rastlina normalizira prebavo in preprečuje nastanek maščobnega tkiva.

Zdravilne lastnosti zelišč je znano, da ljudi, ki že od antičnih časov. Obrat se uporabljajo in še naprej uporabljajo za pospešitev tkiva regeneracijo in okrepitev obrambo telesa.

Danes so znanstveniki opredelila peteršilj sposobnost ohranjanja krvnega sladkorja na konstantni ravni. Uporabne naprave normalizira presnovne procese v telesu, stabilizira krvni pritisk, čisti črevesje, odpravlja edem.

Da, da izgubijo težo, ki jih lahko uporabite peteršilj sveže. prispevajo k normalizaciji decoctions teže in infuzijami peteršilja, kot tudi posebno sredstvo, pripravljeni na osnovi koren te rastline.

Svež peteršilj hujšanje

V tem primeru je vse, kar je zelo preprost - dodajte sesekljan peteršilj v prvem in drugem tečajev. Zeleni praktično ni prebavi - gre ven iz telesa, strganje črevesno steno z stagnira blatu. Poleg tega, peteršilj (če smo natančni -, ki jih vsebuje grobo celuloza) Nevtralizira občutek lakote.

Decoction peteršilja da izgubijo težo

Juha peteršilj prikazuje telo odvečne tekočine, zagotavlja mehko odvajalni učinek. Za pripravo juhe temeljito oprati nekaj vejic svežega peteršilja, jo sesekljamo. Nastala zelene mase nežno zgnetemo, da naj sok.

Optimalna delež zdravila tekoči pripravek: 2 TSP trava 250 ml vrele vode. Vremo peteršilja, topla tekočina v vodni kopeli pri približno četrtini ure, ohladimo in sev.

Drugi recept je nekoliko različna sredstva. 50 g sveže nasekljanega peteršilja kuhalne liter vrele vode, topla na majhnem ognju 10 minut, ohladimo in sev. Dodajte juhe pol sok limona in kapljico joda.

Pijača sredstvo pripravimo po enem od receptov, med obroki (na pol kozarca). Trajanje hujšanja seveda in razstrupljanje - 10-14 dni. Dvakrat na teden, da poskrbi tešče dni (zelenjava, sadje, beljakovine). Opomba: ne morete piti decoction peteršilja v primeru težav z urogenitalnega sistema in ledvic.

Infuzijo peteršilja da izgubijo težo

Zavrite 2 TSP sesekljan peteršilj in malo nariban skodelico vrele vode, pustimo stati 10 minut in sev. Pijte infuzijo zjutraj (pred zajtrkom).

peteršilja koren za hujšanje

Korenine rastlin, pranje, čiščenje rešetke in. Prenos maso na steklen kozarec, prelijemo zelenjavo olje in pustimo na sobni temperaturi 2-3 dni. 1 žlica Denar je treba enkrat na teden, tako, da jim eni izmed obrokov.

Hujšanje seveda lahko traja od enega do treh mesecev. med tem enostavno prehrana je priporočljivo, da se odreče nobene hrane po 18.00 (pred tem času naj bi jedli na običajen način, izogibanje prenajedanje).

Kot lahko vidite, lahko peteršilj se uporablja za hujšanje na različne načine. Kateri od shem za uresničitev - to je samo ti.