Mleko prehrana

Veliko zelišča se uporabljajo v ljudskem zdravilstvu - hujšanje mleko osat se zelo uspešno uporablja. Prednosti te rastline bo povedal naš članek.

Uporabna Sestavek

Obrat obsega v svoji sestavi, biološko aktivnih snovi, kot so:
• silimarina (snov povečuje nastajanje žolča)
• maščobnih olja (Ti normalizira procesov presnove)
• eterično olje (povečujejo izločanje žlez in gastrointestinalne motilitete)
• Lignani (te snovi zmanjša koncentracijo holesterola, normalizira hormonsko ravnovesje, pospeši metabolizem)
• Flavonoidi (vzpodbujajo nadledvične žleze)
• saponini (ti naravni elementi urejajo izmenjavo vode in soli, in aktivirati funkcijo hormonov)
• Organske kisline (aktivirajo presnovne procese, ki prispevajo k razgradnji maščob)
• proteina (proteinov in protitelesa oskrbujejo telo s potrebnimi encimi)
• Vitamini B, C, K, D, E, F
• mikro in makro elementi (zlasti selen)

primeri uporabe

Kot se uporablja pegastega zelišče za hujšanje? Poišči priprave uporabo na njegovi podlagi: olje moke (moka iz semen), sirup, izvleček, decoction, infuzijo in infuzijo. Potek zdravljenja: 1-1,5 mesecih, pogostost tečajev: dvakrat na leto.

olje pegastega

Olje jemati trikrat na dan s hrano (čajna žlička).

Schroth osat

Schroth (moka iz semen) se uporablja 2-3 krat na dan. Priporočeni dnevni vnos je 20, to pomeni, da se je eno uro in pol po obroku ali pol ure pred obrokom.

Izvleček pegastega (kapsule)

Dnevno po eno kapsulo osat ekstrakt (v skladu z navodili).

infuzijske osat

2 žlici natrgan na pegastega semena prašek damo v termo, nalijemo pol litra vrele vode za 12 ur, filtriramo in delo 100-130 ml 3 ali 4-krat na dan.

Tinkture pegastega za hujšanje

50 g pegastega semen prelijemo pol litra kakovostnega močno vodka, vztrajajo 2 tedna. Na posodo z infuzijo ne sme biti izpostavljen neposredni sončni svetlobi, poleg tega pa je infuzijo je treba občasno pretrese. Previdni napeti sredstev, ki trikrat na dan do 20 kapljic.

juhe osat

30 g semen zlili pol litra vrele vode, kuhana za zmanjšanje obsega do 2-krat. Zgoščeno juha vzemite 1 žlico vsako uro (predfilter to). Tečaj traja 3 tedne. poleg čistijo telo, okrepi svoje zaščitne lastnosti in normalizacijo presnovnih procesov te snovi izboljšuje delovanje jeter in ledvic, in služi tudi kot onkologije preprečevanje.

Phyto-osat

Čaj je mogoče kupiti v lekarni (to je pakirana v vrečah). piti 3-4 krat dnevno, polnjenje vrečk 1 skodelico vrele vode v in vztrajajo 10 minut.

sok mleko osat

Sok obirajo v času, ko cvet puščice. Njegova pritiska velikih listov in konzervirane hitrostjo 50 mL alkohola na 1 liter svežega soka. Pomeni shranjujte v hladilniku. Mleko dieto zjutraj na tešče (1 žlico).

Operacijski načelo od osat

Ta rastlina ima različne meritve - debelost je le ena od njih. Glavni pozitivni učinek travo se nanaša na prebavnega kanala, jeter in žolčnika (mleko osat določa izrazit choleretic ukrepanje).

hujšanje večinoma pomaga očistiti telo strupov - zeliščni odvajalo, vendar ne izsuši telo in ne moti ravnovesje elektrolitov. Druga pozitivna stvar - pospešitev presnovnih procesov v telesu (to posredno prispeva k izgubi teže). Znano je tudi, da je mleko osat vpliva dela ščitnica (to je lahko prikazana tudi na telesno maso).

Kontraindikacije in možni neželeni učinki

Hujšanje osat rastlina, je treba uporabljati z obveznim upoštevanjem navedenih priporočil - Prevelik odmerek lahko povzroči napenjanje in drisko. Nekateri ljudje osat povzroči alergijsko reakcijo. To ni priporočljivo uporabljati mleko osat v žolčnih kamnov v času nosečnosti in dojenja.

Komentarji

Ocene kažejo, da je rastlina mleko osat lahko uporablja za hujšanje le v kombinaciji z dieto in telesno vadbo. V nasprotnem primeru, se bo učinek mogoče doseči le z odstranitvijo strupe in očisti črevesje.