Prehrana za drisko

Domov;

Katalog bolezni;

Splošni opis bolezni

Diareya- te motnje simptom črevesa(Driska), ki se pogosto pojavljajo mehko blato.

Vzroki za akutne diareje:

pitje onesnažene nekuhane vodo, alergijaza zdravila in živila, laktozno intoleranco ali drugih izdelkov, bakterijske, parazitske ali virusne okužbe črevesja (amebiasis, pischevoeotravlenie, trebušna gripa), čustvenih motenj in stresa.

Vzroki kronične driske:

Crohnova bolezen, sindrom "razdražljivega črevesa«, kronično vnetje, yazvennyykolit, razjede danke in debelega črevesa, sindrom malabsorpcijski, rak pryamoykishki.

Simptomi driske:

pogoste blato, visoka vročina, slabost, bruhanje, primeskrovi v blatu, huda konstantno bolečine v trebuhu, dehidracija (chuvstvozhazhdy, suhe ustnice in jezik, redko uriniranje, hitro dihanje).

Uporabne izdelke za drisko

Dieta za drisko je ponovno mikroflora kishechnikai nadaljuje svojo funkcijo, da absorbirajo odvečno tekočino. običajno priporočamodietu№4, ki naj bi pomirili sluznico umenshitbrodilnye procesov v črevesju. Hrana mora biti paro in iliotvarivat protirat.V prehrana naj vključuje topel poluzhidkuyui tekočo hrano. Tako omejitev izpostavljenosti kishechnikhimicheskih, mehanske in toplotne dražljaje.

V prvih nekaj urah driska pozornosti sleduetudelit pitne režim, saj je bolezen močno obezvozhivaetorganizm, "spere" mineralov in soli. Za pijače z koristen svoystvamipri drisko so: jabolčni sok, črni čaj z limoninim sokom, travyanoychay, maline listov čaj, raztopin soli "Regidron", "tour", toplo alkalne negazirane mineralne vode, decoctions iz rozin, borovnice, šipkov.

Med izdelki najbolj uporabne so:

beli rižkuhana (slaba vlaknin in ima "spajanje" lastnosti), za uporabo enkrat na dve uri pol skodelice;
banana(Bogata s kalijem, ki je "izperemo" z organizmom driske) upotreblyatpo dveh banane Chasa do 4;
gruels vodo (ajde,riž, ovseni kosmiči, smetana pšenice);
bel kruh v obliki krekerji;
umešana jajca, omlete paro, nariban sir - dopolniti beljakovine;
kuhano, nariban, pražena jabolka(Ki vsebujejo pektin, tanini in organske kisline, ki svyazyvaettoksiny pospešuje obnovo črevesne mikroflore);
nariban korenjein korenje pire (ki vsebuje vitamin A, ki izboljšuje sostoyanieslizistoy črevo in ima akcijski lupino vpijati);
"Sluzasto" juha z mesne kroglice za nizko vsebnostjo maščob ribe / meso juho;
pusto meso in ribe brez kosti, kite in kože (npr parovyekotlety);
Rastlinsko juho in pire;
žele in žele borovnice,hruška, divja češnja in kutine.

Približno en dan meni z drisko

zgodnji zajtrk: Ovsena kaša, nesladkan zeleni čaj.
brunch:kutinekompot.
kosilo: Riž juha, ajdova na vodnem, parovyetefteli, žele.
popoldanski prigrizek: Broth boki.
večerja: Parni umešana jajca in čaj.
ponoči: KISSEL.

Tradicionalni recepti za drisko

za dopolnitev ravnotežje vode sol telesa lahko ispolzovatsleduyuschy "koktejl": pol-litra vode, eno četrtino žličke lozhkisoli, četrtina žlička pecilnega praška, dve člen. žlice medu, sprejme 1,5 litra na dan;
v bakterijsko drisko: pol čajne žličke soka česenvsaki dve uri;
pločevinkah ali sveže aloe sok - traja dve lozhkitrizhdy na dan, pol ure pred obroki;
breza tinkture (pol steklenico brezovih popkov nalijemo vodko, plute tesno, vztrajajo mesec na toplem, periodicheskivstryahivaya) traja 40 kapljic trikrat na dan;
sok iz blagajne travi pastirski vzeti 40 kapljic na pyatdesyatgramm vodke v dveh fazah;
svež sok ptica češnja;
birdcherry brozga (15 g na 200 ml birdcherry voda kipyatit5 minutah vztrajajo) delo v dveh fazah.

Nevarni in škodljivi proizvodi za drisko

Omejite uživanje citrusov, ananasali paradižnikov sok, ki dodatno dražijo kishechnika.A tudi izdelke, ki povečujejo simptome driske: polizdelke, mastne hrane, sladkarij, sladkorja, žvečilni gumi, pijače z sorbitola, kava, mleko, stročnice, rjavi kruha in pekovskih izdelkov, pesa, kislo zelje, kumare, redkev, slive, redkev, sadni sok, grozdje, jogurt, smetana, fermentirani pečen mleko, skuta, jogurt, sir, maščobne sortamyasa, perutnina, ribe, jajca, koncentrirane ribje in mesne mesne juhe, alkohol, testenine, proso in ječmen zdrob, kisle, prekajeni s, kisle in živilih v pločevinkah (klobase, salame, slanina, kumarice in paradižnik, olive), med, marmelada, čokolada, surovo sadje, ocvrte ali trdo kuhana jajca, omake, zelišča in začimbe.

Obroki v drugih bolezni:

alergija

astme

nespečnost

kratkovidnost

gripa

zaprtje

migrena

plešavost

debelost

celulitis

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný