Čiščenje telesa za hujšanje

• Čiščenje telesa za hujšanje: koristi naravo in zdravje
• Kako očistiti telo pred izgubo teže: recepti, nasveti, svetovanje
• Rezultati pregledov in priporočila zdravnikov o učinkovito čiščenje telesa, da izgubijo težo

Čiščenje telesa za hujšanje: pregledov in rezultati

Pravočasno čiščenje telesa je zelo pomembna za pravilno delovanje notranjih organov in pravilno hujšanje, drugače žlindre ali presežek tekočine lahko pri različnih boleznih.

Čiščenje telesa za hujšanje: koristi naravo in zdravje *

Čiščenje telesa in hujšanje - dve povezani pojmi: večina dodatne teže se pojavi zaradi zastajanja tekočine v telesu, podhranjenost, eating maščobno visoko kalorično hrano, preveč stroge diete, presnovnih motenj ali težav s stola.

V vseh navedenih primerih, uporaba prehrane za čiščenje telesa in izguba telesne teže - pravo odločitev, saj pretirana slagging in prekomerno telesno težo grozi nastanek bolezni, kot so sladkorna bolezen, bolezni ledvic, črevesja, jeter in srčno-žilni sistem, ki je nedvomno zmanjšuje trajanje življenja.

Kaj je bistvo hujšanje zaradi čiščenja telesa:

• Znebi odvečne tekočine in ima težo, se zmanjša obseg telesa. Pri tem je treba omeniti, da so vsi prehrana Prvi prikazuje voda, maščobne obloge se razčlenijo na drugem mestu;
• Čiščenje črevesja toksinov pospeši metabolizem - spodbuja pospešeno izgubo teže.

Govorimo o tem, kako izgubiti težo pomaga, če je čiščenje telesa toksinov, je treba upoštevati zgornjih dveh dejstev: da je pogosto škodljive snovi upočasni presnovo in pospeši pretvorbo kalorij v maščobnih celicah.

Koliko kilogramov je mogoče ponastaviti po čiščenju telesa

Vse je odvisno od trajanja diete, da izgubijo težo s čistijo telo: praviloma traja od treh dni do dveh tednov, in vsak dan je mogoče padla za 700-800 g

Kakšni so načini čiščenja:

• Uporaba zdravil, infuzij ali zeliščni čaj;
• Redni klistir.

Kako očistiti telo pred izgubo teže: recepti, nasveti, svetovanje ^

Čiščenje telesa za hujšanje: nasveti, recepti, dietna hrana

hujšanje in čiščenje telesa z zelišči

Ta pristojbina se pripravlja sama, vendar je treba zaužiti na prazen želodec zjutraj in zvečer pred spanjem eno steklo:

• Take 100 g Hypericum, kamilice, immortelle in brezovega popkov;
• Nahaja se v temni posodi, 1 žlica. l. zbiranje vlijemo v kozarec in napolnimo z vrelo vodo (0,5 L), zapre pokrov;
• Pustimo vreti vodno kopel za 15 minut, nato ohladimo;
• Filter, stisnite, dopolnimo nazaj do 0,5 litra vrele zaliv vroče vodichkoj;
• Ko juha pride do konca - pripravlja novo, pri čemer 1 žlica. l. zelišča iz temno posodo.

hujšanje in čiščenje telesa ovsa

Oatmeal se šteje najboljši čiščenje jed in jesti je potrebno za dva tedna v tem meniju:

• Zajtrk skleda ovsene kaše z maslom in otrobi;
• Za kosilo jemo vsako sadje;
• Kosilo ovseni kosmiči z maticami;
• Popoldanski prigrizek par sadja;
• Večerja kuhana zelenjava;
• Več kot 1 uro pred spanjem piti 200 g nemastnim jogurtom.

Hujšanje in telo čiščenje s pomočjo riž

Riž se šteje, da je enako učinkovito čiščenje, vendar je ta dieta je bolj dlshitelnoy kot ovsenih kosmičev:

• Bodite 5 posode jih našteli;
• Na prvem mestu je posoda 3 žlici. l. riž, pour mrzlo vodo;
• Na drugi dan počne isto stvar v drugi posodi, in tako naprej do šesti dan;
• Na šesti dan, lahko jeste riž iz prve posode z dajanjem novih del zrna;
• Jejte riž za 40 dni za zajtrk, je pred polnjenjem z vrelo vodo za 2 minuti.

Osat olje moka za hujšanje in čiščenje telesa

osat prahu se lahko uporablja kot dodatek k prehrani in v običajni prehrani:

• Dopolnite 500 ml vode 30 g praška vztrajajo 5 dni;
• Ko je orodje pripravljeno, da je treba piti 1 požirek ves dan.

Čiščenje hujšanja organizma soli

Salt - glavni sovražnik strupov in odpadkov, poleg tega, da pomaga, da se znebite 4-5 kg ​​dni:

• Dnevno naj pijejo od 1 žlica. l. Sol 1 liter vode;
• Pred zjutraj popijte kozarec polnjenje pijač;
• Po telovadbo jesti enake prostornine z raztopino soli;
• Gremo na stranišče.

S čiščenjem in hujšanje vodno telo

Ta metoda se pogosto uporablja v številnih diet:

• Vsakdanje pijača vsaj 2 litra mineralne vode brez plina;
• V tem tednu smo jedli le nizko kalorično hrano.

Klistir za čiščenje telesa in izguba telesne teže

Ali črevesa čiščenje je potrebno dvakrat letno, in odpraviti zaprtje, dysbacteriosis in izguba teže se lahko uporabljajo to rešitev za klistir:

• Smo očistili in narežemo na 500 g pivo pese v 0,5 litra vrele vode;
• Po 40 minutah filtra, ohladili na 22 stopinj in zapolnitev klistir.

Napitki za hujšanje in razstrupljanje

Spodaj je seznam pijač, ki jih je treba porabljene redno za učinkovito čiščenje:

• Zelje sok;
• Ingver, meta ali zeleni čaj;
• Brusnični sok;
• Regrat čaj.

Zdravila za hujšanje in čiščenje telesa

Najbolj priljubljena droga je aktivno oglje, in ga je treba, kot sledi:

• Za dva tedna zjutraj in zvečer vzeti tableto, iz katere količina se izračuna na naslednji način: kg 1 tableta na 10 telesne teže;
• V tem obdobju, piti čim več vode, kot je mogoče.

Rezultati pregledov in priporočil zdravnikov približno učinkovito čiščenje telesa, da izgubijo težo ^

Kot rezultat čiščenje telesa za hujšanje je mogoče pridobiti več pozitivnih učinkov:

• hujšanje;
• Stabilno delovanje črevesja;
• Wellness.

Zdravniki o hujšanju s pomočjo čistijo telo:

Ana, stara 38 let, gastroenterolog:

"Rad bi vas spomnil, da zlorablja čiščenje še ni vredno: lahko, na primer, v katerem so prepogoste klistir povzroči vnetje črevesja. Če je vse narejeno v zmernih količinah, res telo veliko koristi "

Ljudmila, 43 let, terapevt:

"Že dolgo je dokazano, da je uporaba različnih zeliščnih čajev in čajev ne le čisti telo, ampak tudi povečuje odpornost. Po statističnih podatkih, ljudje, ki redno opravljajo čiščenje zelišča so veliko manj verjetno, da trpijo zaradi črevesnih ali akutnih okužb dihal "

Victoria, star 35 let, gastroenterolog:

"Nič nimam proti čistkah, če pa imate kakšno kronično bolezen, pred uporabo katerega koli od receptov ne more škoditi, da se posvetuje z zdravnikom. V vsakem primeru, pravilno čiščenje učinek na zdravje edina pozitivna "