Moč za maksilarnih sinusov

Domov;

Hrana za organe;

Maksilarni sinus - parne sinusov, ki sodeluje pri tvorbi nosovogodyhaniya, vonj in glas odmeva v nastajanju.

Notranjost je prevlečena s tanko sluznico, slabe sosudamii živcev. To je razlog, zakaj lahko maksilarni sinus bolezen lahko asimptomatski dlitelnoevremya.

to je zanimivo

Ime čeljustno sinusov in prejeli preko angliyskomuanatomu zdravnik sinusitis Nathaniel, ki je prvi, ki opisaniegaymorovoy votline.

Uporabne izdelke za maksilarnih sinusov

buče,korenje,in paprika. Vsebuje karoten, ki je odgovoren za normalnoekrovosnabzhenie sluznico čeljustno sinusa.
zelje.Je sposoben normalizirati sluz iz možganov sinusov. Z tomuzhe ter se veže toksine.
pesa.Kot tudi zelje, znan po svoji čiščenje svoystvami.Krome Poleg tega, da ima hematopoetske funkcijo.
Morskayakapusta. Jih ta vsebuje organski jod deluje vkachestve profilaktično sredstvo, zaščito telesa otvospaleny maksilarnih sinusov.
Suho sadje: rozine, suhe marelice, fige. Dober vir organskega kalija, odgovornega za ravnotežje celične tekočine in sestavo sluzi.
Radič. Povečuje prekrvavitev in presnovne procese v gaymorovoypazuhe.
sled,trske.Vsebuje koristne kisline, ki izboljšujejo pitanieslizistoy sinusov.
briar.Vsebuje velike količine vitamina C, ki je odgovoren za normalizatsiyudeyatelnosti sinusov.
rowan.Zaradi svoje grenkega okusa in snovi, ki je, da je lahko normalizira izločanje sluzi iz sinusov.
jabolka.Vsebujejo pektini ki uspešno vežejo kontaminira veschestva.Horosho očistimo sinusni votline.

Splošna priporočila

Za preprečevanje in zdravljenje bolezni, povezanih z čeljustno sinusa je zelo pomembno pravilno izbrana prehrana. Zaželeno je, da upotreblyatfrukty in zelenjave sveže, kuhanega, pare in peče. Poleznai beljakovinska živila, kašo na vodi.

Omejitev sluzi v živilskih proizvodov (mleko,krompir, moka), je odlična preventiva gaymorita.Krome koristnih sadja in zelenjave na tešče dni (približno 1 na teden). V nekaterih primerih je priporočljivo izvesti sutochnoegolodanie.

Šport, utrjevanje telesa, oblačila za sezono blagotvornovliyayut na zdravje celotnega organizma in čeljustno pazuhv vključno. Pomembno je, da ne bo preveč mrzlo, da bi se izognili prehlad. Krepkayaimmunnaya sistem bo pomagal hitro reševanje vseh bolezni!

Dno čeljustno sinusa se nahaja v neposredni bližini korenin zgornjizobje.Včasih so korenine rastejo v sinus, in z njimi lahko vsak svyazannoevospalenie razširil sinusov. Zato je pomembno, svoevremennoprovodit zobozdravstveno zdravljenje.

Folk pravna sredstva za čiščenje in normalizacijo gaymorovyhpazuh

V offseason, je zaželena uporaba infuzijo enega od immunomoduliruyuschihrasteny. Primerna tinkture, sibirski ginseng, Echinacea, limonnikakitayskogo in druge rastline povečati obrambo telesa.
Kot je profilaktično sredstvo uveljavljeno sebyametod nizkoenergijski prisluškovanje nos. Sleduetfalangoy kazalec prisluškovanje za 2 - 3 minute. Potem, 5 - 20 min odmor in ponovite. Ali vsaj 2-3 krat na uro. V rezultateetogo ukrepi pospešila izmenjavo plinov v sinusov in izboljšuje njeno prekrvavitev.
Za čiščenje sluzi sinusnega joge priporočamo delatpromyvanie celotno regijo nazofarinksa slanico - 1chaynaya lozhkana 400 ml. Za postopek, lahko uporabite morsko sol.
Pri kronični sinusitis koristne toplo površino gaymorovyhpazuh. Savna, parna kopel pri zdravilnih rastlin in meshochkis vročem pesku v sinusnem regiji pospeši proces zdravljenja.

Škodljivi izdelki za sinus

Močna meso in gribnyenavary - vsebujejo beljakovine, ki lahko ovirajo normalno othozhdenieslizi.
redkev,gorčica, hrena, koriander - draži sinusov slizistuyugaymorovyh
Alkogolnyenapitki - povzroča krče krvnih žil, chtouhudshaet krovoobespechenie sinusov.
mleko, olje.A mulj izdelkov. V velikem številu upotreblyatne priporočljivo.
Izdelki iz moke, krompir.V kombinaciji z mlekom in svinca olja do prekomerne obrazovaniyuslizi v maksilarnih sinusov.

Preberite tudi o moči na druge organe:

oči

lasje

Zobje in dlesni

usnje

nohti

možgani

srce

želodec

jetra

ledvice

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný