Dieta pri revmatoidnem artritisu sklepih

Dieta pri revmatoidnem artritisu spojev je zasnovan tako normalizira presnovo in nevtralizirajo vnetnega procesa. O pravilih za pripravo prehrane in vas vabimo, da se naučijo.

Kaj revmatoidni artritis spoji?

Revmatoidni artritis - sistemska bolezen označena z lezijami malih sklepov. Natančni vzroki za te bolezni niso znani - obstajajo dokazi, da je postopek za nalezljivo naravo.

Bolezen se razvija v genetsko občutljivih posameznikih kot posledica motnje imunskega sistema v ozadju nalezljivih poškodb. Poleg terapij drog je zelo pomembna in spremembe v prehrani.

Svetovanje o prehrani

V času poslabšanja bolezni priporočeno, da se zmanjša vnos kalorij (bolniki premakniti malo zaradi hude bolečine).

Normalno uživanje maščob je 70 g / dan. Prednost je za mlečne maščobe in rastlinska olja. Nadzor mora biti tudi ogljikovi hidrati. V bistvu omejena na sladkarije (marmelado, sladkarije, sladkor, itd).

Močno zmanjša hitrost porabe soli (Salt pripravljene jedi je priporočljivo). Količino proteina ostal v fiziološkem območju (približno 1 g / 1 kg telesne teže).

povečane količine vitaminov C, PP Dieta skupini B. To so vsebovani v sokovih (sadje, jagode in zelenjavo), kot tudi v surovo zelenjavo, sadje, zelišča.

prehrana prehrana

Prehranska priporočila je treba pridobiti od svojega zdravnika. Najpogosteje so bolniki z revmatoidnim artritisom, ki je predpisan z mehko prehrane, vključno z:
• pusto meso in perutnina
• Vsak ribe (vključno z maščobo)
• Pšenica peka kruha včeraj ali posušene
• Juhe (zelenjavne juhe, juhe na šibko mesa ali rib juho z dodatkom žit, zelenjava)
• Različne žita (prinašajo največjo ajde koristi, oves, ječmen)
• zelenjavo in jedi, ki temeljijo na njih (obara, pire krompir, solate, itd)
• sadje
• Sveže iz sokov
• nizko vsebnostjo maščob mlečnih izdelkov
• rastlin olja
• jajca (omejeno)

Izjeme veljajo naslednje jedi in izdelkov:
• juha in zelje juha s svežim zeljem
• bogata juha
• Sorrel in špinača
• Drobovina (ledvica, jetra) in jedi, ki temeljijo na njih
• Slaščičarna (prispevajo k telesne mase, ki se postavlja dodatno stres na sklepih)
• Vse brezalkoholne pijače
• Alkohol

Omejitev izdelki, za katere velja, da povečanje imunskega odziva (so določeni posamično). Najpogosteje se taka reakcija povzročila:
• jajčevci, paprika, paradižnik, krompir
• Maščobne mlečni izdelki
• Maščobne meso
• pšenica, matice, citrus

Komentarji

Dieto v revmatoidnim artritisom sklepih prinaša precejšnje olajšanje, vendar je nemogoče, da zavrnejo zdravljenje. Podrobna priporočila bi morala dati zdravnika.