Dieta za zdravljenje protina

Protin - bolezen povezana s presnovo purinov, od katerih je v svojem razpada proizvaja velike količine sečne kisline. Urat (sečne kisline) so deponirana v sklepih in povzročijo njihovo odpoved. Protin - neozdravljiva bolezen, ampak za spopadanje s pogostimi napadi pomaga dieto.

Splošna načela prehrane

Dieta protin ima naslednjo namen: omejiti vnos purinov, nastajanja teh sečne kisline in njenih soli, spodbuja premik urina proti alkalna reakcija.

Dieta za zdravljenje protina, ki Pevzner ustreza №6 terapevtsko mizo. dnevna prehrana energijsko vrednost je 2700 - 2800 kcal, in njegova kemična sestava je naslednja:

• proteini 80 - 90 gramov, od tega je 50% živalskega izvora ;.
• maščobe 90-80 m, od tega 30% zelenjave ;.
• ogljikovih hidratov 350 - 400 gr, 80 gr .. sladkorja.

Temeljna načela hrane za protin

prehrana

Morate jesti 4 - 5-krat na dan, in količina hrane mora biti, ko boste prejeli malo. Ta odpravlja prenajedanje, ki lahko povzroči bolečine v napad.

vnos tekočine

Pijte proste tekočine mora biti najmanj 1,5 - 2 litra na dan, ki pomaga zmanjšati raven sečne kisline v telesu in njegovih sklenitev ledvic.

alkohol

To je potrebno, da se prepreči uživanje alkoholnih pijač, predvsem piva in gaziranih vin, saj podatki alkoholnih počasi umika iz telesa sečne kisline in lahko sproži napad bolezni.

soli

Sol je treba omejiti (ne več kot 10 g. Na dan), kot tudi soli otežuje ledvice in zato, da se proizvodnja sečne kisline in urata izloča.

teža

Teža mora biti normalizirana, debelost in prekomerna telesna teža povzroči pogoste napade bolezni, prav tako poveča obremenitev na že bolečine v sklepih.

omejevanje sladkorja

Povečana poraba sladkorja dodaja, ne samo težo, ampak vpliva na potek protina.

proteini

Če je le mogoče, zavrne sprejem živalske beljakovine, ki so bogata z purinov, in jih nadomestiti z zelenjavo.

Prepovedana hrana za protin

Izdelkov, ki prepovedujejo ali omejujejo tiste, ki so bogata z purinov. Prav tako ne more piti veliko čaja ali kave (to vpliva na srčno-žilni sistem), so prav tako prepovedani juhe in juho iz gob in mesa, kot takrat, ko kuhanje purini spremeni v tekočino. Hkrati, prepreči stradanje, kar vodi do prekomernega razpada proteina in tvorba velike količine sečne kisline.

Seznam prepovedanih izdelkov:

• meso in ribe, predvsem maščobne sorte;
• dimljeno in konzervirane klobase;
• močne mesne juhe;
• gobe, zlasti slani in marinirane;
• odpadki (jetra, ledvice, pljuča, možgani);
• sode in močan čaj ali kavo;
• siri, zlasti akutne sorte;
• začimbe (poper, hren, gorčica);
• fige, brusnice, brusnice in maline;
• rabarbare, špinača, cvetača, fižol;
• Izdelki iz testa omejena;
• čokolade in kreme, za kakav;
• suho sadje;
• Suho žita;
• alkohol;
• neodzivna maščob (svinjsko, goveje, ovčje);
• paradižnikove omake in kečap;
• pločevinkah soljene in vložene zelenjave in prigrizki.

pooblaščeni izdelki

Seznam odobrenih izdelkov vključuje tiste, ki normalizira metabolizem purin, preprečuje napade bolezni.

Večinoma vegetarijanski meni, z majhnimi odpustke, kot v zelenjavi skoraj ne vsebuje purine.

Enkrat na teden jo je treba opazovati na tešče dan (sir, sadje), ki ima ne le pozitivno vpliva na proizvodnjo sečne kisline iz telesa, ampak tudi prispeva k normalizaciji teže.

Dovoljene izdelki zmanjša obremenitev na naalkalimo ledvicah, krvi in ​​urina, ki nevtralizira sečno kislino.

Seznam odobrenih izdelkov:

• pšenični in rženi kruh (moka stopnje 1 in 2), kruh in otrobi;
• Zelenjavna juha ali z žitaricami, rezanci, sadja, mleka;
• pusto meso (150 g 1 - 2 krat na teden.): zajec, Turčija, belo meso kuritsy- pusto ribe - meso in ribe, paro in pekli, (ne več kot 170 g na teden.)
• mleka in mlečnih izdelkov, z nizko vsebnostjo maščob skuto, topi sorte;
• jajca (ne več kot 1 na dan), kuhano na različne načine;
• sojini izdelki;
• žita (ajda, očistimo riž, pšenica);
• morski sadeži (lignji, kozice, rakovice);
• solate z rastlinskim oljem;
• Maščobe: zelenjave, maslo in ghee;
• alkalne mineralna voda, sveže sadje in zelenjavni sokovi (prednostno citrusi);
• med, sladkarije, marmelade, marshmallow, želeji;
• mleko in sadne kreme in želeji;
• zelenjava: bučke, zelje, zelena solata, buče, korenje;
• začimbe kot peteršilja in koper, drobnjak omejena, lovorjev list, kis, vanilije, cimeta, citronske kisline;
• Lubenica, kosmulja, ananas, agrumi in jagode vse prej prepovedala;
• šibek čaj z limono ali mlekom, esence otrobi, medu vode, zeliščnih čajev.

Potreba za dieto

Diet, v skladu s protinom, da bi zmanjšali ponovitve bolezni, blaži napade bolečine in normalizira sečil in srčno-žilne sisteme.

Poleg tega tabela zdravljenje z boleznijo normalizira težo in je eno izmed načel zdravega življenjskega sloga. 

Dieta za zdravljenje protina vpliva na dobro počutje in več pomlajuje telo. Kot skladu z medicinsko mizo odpravlja sprejem številnih zdravil.

Posledice neskladnosti z dieto

Posledice neskladnosti z dieto za zdravljenje protina, vključujejo:

• ledvične bolezni (nefritis protinski);
• ledvična odpoved;
• hipertenzije in poškodbe na kardiovaskularni sistem;
• poškodbe drugih notranjih organih, da jih proizvajajo tophi (srce, pljuča, možgani);
• ateroskleroza;
• premagati vse sklepe in erozijski razvoj artritis.