Kako preprečiti razvoj sive mrene

Katarakte - zameglitev leče, ki se nahaja v notranjosti očesa, in je objektiv prehaja skozi svetlobnih žarkov. Seveda mora biti pregleden in prilagodljiv, ampak na žalost, s starostjo pa se začne za zgostitev. Opacifikacija leče lahko vpliva ali v celoti, se njegovo celotno debelino, intenziteta motnosti lahko postopoma poveča tudi, ali se to zgodi čim prej. Ko je katarakta zmanjšano ostrino vida, je občutek "megle" pred očmi, ožanje vidnega polja in kontrast na okolico.

V zadnjih letih, sive mrene, "mlajši", če pred oftalmolog z zgornjimi pritožb, naslovljenih starejše ljudi - več kot 60 let, zdaj pa po 40 letih, mnogi omeniti pojav "tančico" in "megle" pred očmi. Nedvomno je veliko vlogo igrala s tehnološkim napredkom, sevanja monitorjev, slabe ekologije, magnetno, ionizirajočim sevanjem in agresivnim sončne žarke. Vzporedno s tem smo spremenili prehrana sodobnega človeka je spremenila sama hrana. Na policah je težko najti res koristne, vitaminske obogateno sadje in zelenjavo.

zamotnitev leče je posledica podhranjenosti in zmanjša intenzivnost presnovnih procesov, kot v očesu, in v telesu kot celoti. Degenerativne procese v objektiv se lahko pojavijo na podlagi pomanjkanja hranil, in sicer antioksidantov, ki ščitijo oči pred škodljivimi učinki sonca in drugih škodljivih dejavnikov. Glavne sestavine antioksidant sistema v očesu so naravne karotenoide - lutein in zeaksantin. Velika koncentracija teh snovi je navedeno v tkivih, ki so izpostavljeni ogromen sončni svetlobi, ki pomaga, da jih zaščitijo pred škodljivimi učinki modri del spektra vidne svetlobe. Dejstvo, da so ti karotenoidov preprečujejo peroksidacijo lipidov in tvorbo prostih radikalov, ki neposredno poškodujejo tkivo oči. Zato je treba nenehno vzdrževati visoko koncentracijo teh snovi v leči in mrežnici, ampak problem je, da vstopijo v človeško telo s samo hrano in jih ni mogoče neodvisno sintetizirali.

V zvezi s tem, da se prepreči zamegljenost leče, okulist priporočajo, da ljudje, starejši od 40 let starih kakovosti vzletno vitaminskih kompleksov, ki vsebuje vse potrebne hranilne snovi za oči. Glavni sestavni deli teh sistemov mora biti lutein in zeaksantin, kot takrat, ko je treba upoštevati optimalno kombinacijo teh snovi v pripravku. Poleg tega lahko glavni karotenoid v sestavku vključujejo druge antioksidante koristne za oči: selena, cinka, vitamina C in E, okrepitev dela lutein in zeaksantin in izboljšuje presnovne procese v objektiv.

Optimalna in uravnotežena sestava ima klinično dokazano sredstvo za evropske proizvodnje "Okuvayt Lutein Forte". Ni presenetljivo, da je zdravilo №1 na priporočilo oftalmologi Rusije. Ugodni učinki zdravila ima na mrežnici, preprečiti razvoj in napredovanje-starostno degeneracijo makule, se aktivno uporablja pri kratkovidnega bolezni in diabetične angiopatije.

Ne čakati, dokler se vid se bo začela zmanjševati, uporabljati vitaminske komplekse kot preventivo, jesti pravico, sodelujejo v športu, dihati svež zrak, in da bo rešil ne le na zdravje in mladost oči, ampak tudi celoten organizem.

Natalia Namzhiltsyrenova, oftalmolog, omrežni klinike "družinski zdravnik".