Išias - najpogostejši vzrok za bolečine v hrbtu

• Vzroki in vrste išias
• Akutni napad išias: Prva pomoč
• Preprečevanje akutne išias

Išias - pogost vzrok za bolečine v hrbtu.

Osteohondroza in lumbago so najpogostejši vzroki za bolečine v hrbtu, ki prizadenejo milijone ljudi po vsem svetu.

Zdravniki so se dolgo imenuje osteohondroza bolezen stoletja, vplivajo na ljudi vseh starosti, tudi najstniki. Po mnenju Svetovne zdravstvene organizacije, med petimi Osteohondroza bolezni pogosto privede do invalidnosti.

Vzroki in vrste išias ^

Najpogostejši vzroki išias se imenuje neaktiven način življenja in pomanjkanje telesne dejavnosti, ali obratno, pretirano vadbo, kar pogosto povzroči telesne poškodbe.

Ko ni obremenitev hrustanca vretenc niso na voljo hranila, se posuši, pogosto tvorijo osteofiti - izrastki hrbtenice v obliki mravljincev. Ko pretirane obremenitve pogosto nastanejo kot kilo vretenc, natrgane vezi in vretenc izpahi.

Zelo pogosto vzrok postane težko fizično delo, kjer imajo veliko upognjenim in razširitve, ki nenadne premike in dvigovanje uteži. Pomembno vlogo z genetsko predispozicijo in presnovne motnje igral. Vzrok išias je pogosto neobdelana in osteohondroza.

Glede na lokacijo naslednje vrste išias:

• materničnega vratu,
• prsih,
• ledvenega dela,
• ledveno - sakralna.

Prsnega koša Išias: Simptomi in diagnoza

Ko radiculitis bolečine v dojkah pojavi med rebri, pomnoževanje gibanje in dihanje, zato je včasih pomotoma zamenjati z boleznimi jeter in prebavil.

Če prizadeti segmenti zgornje torakalne hrbtenice (na ravni TH4), bolniki imajo takšne simptome, kot so disfagija (požiranje funkcijo bolezen). Bolnik čuti cmok ali tujek v grlu, težave pri požiranju hrane pogosto pljune gor, tako da obravnava podobne simptome na gastroenterolog, čeprav je vzrok motenj gibljivosti v požiralniku stiskanje avtonomni živci vretenc.

Z lokalizacijo išias dojke v TH5 segmentih - Th9, vlakna iz teh segmentih so poslani želodca, žolčnika in dvanajsternika, zaradi česar bolnik ima bolečine v desnem zgornjem kvadrantu, slabost, zgaga in druge težave z želodcem.

Kompresijske korenine v ravni TH3-TH4 pogosto povzroča bolečine v prsih, podobno angine, čeprav EKG kaže nobenih znakov bolezni koronarnih arterij. V takih primerih, študija priporoča hrbtenico, ali MRI, ne da bi porabili veliko časa in truda za boj izgublja bitko z neobstoječo bolezni srca in ožilja.

Materničnega vratu, išias: Simptomi, vzroki

Materničnega vratu, išias - poraz korenin materničnega vratu, hrbtenici živcev.

V 95% primerov je posledica bolečino v križu ali hernija mezhpozvochnogo diska, ki močno komprimira živčnih korenov in povzroča oči seva mišice vratu in celo ukrivljenost vratnih vretenc.

Simptomi materničnega vratu išias:

• hude bolečine v vratu in ramenih, še hujše, če kašelj in sklonil glavo in pogosto zadah v glavo, roko in celo regija srca;
• odrevenelost, mravljinčenje, pekoč občutek na koži na rokah;
• omotica;
• otrplost in atrofija dlani;
• sluha;
• Včasih bolnik postane ziblje hojo.

ledvene išias

Najpogosteje uporabljena je ledveno išias, saj ta del hrbtenice najpogosteje doživlja najhujšo stres.

išias

Za ledvenih - išias je značilna huda bolečina v hrbtu, kar v eni ali obeh nog vzdolž ishiadičnega živca, in slabši pri hoji in pobočja, in včasih izginotje občutljivosti v rokah in nogah.

Akutni napad išias: Prva pomoč ^

Zdravljenje kronične išias: kako se izogniti recidiva

Na žalost, zelo pogosto je potrebno kronično išias, ostrenje nekajkrat na leto, še posebej v jeseni. V kronično išias pojavi stalno togost v komisiji človeških nagnjenj in trupa pletenine, strah nenadnih gibov, pa tudi bolečine, ko pritisnete na vneto območje.

Nerodno gibanje, dvigovanje težkih, podhladitev ali prekomerna telesna obremenitev hrbtenice lahko kadarkoli povzročijo akutno napad išias.

V primeru akutnega napada išias ostre bolečine takoj po brezskrben gibanju ali dvigovanje uteži, strelja v pasu in nog, narašča z gibanjem in kašelj. Pogosto oseba bolečine ne more biti ukrivljen in neupognjenem.

V primeru akutnega napada išias mora takoj dati bolnika v postelji, da mu počitek, ki je, na tišino v ledvenem delu:

• Postelja naj ne bo tesen, tako da ne povzročajo dodatne bolečine, vendar mora nujno biti neprogibayuscheysya.
• Idealna možnost je ortopedsko ležišče, vendar je mogoče za mehko blazino, naj trdo ploščo.
• Bolnika je treba dati udoben položaj, je najbolje, da leži na hrbtu, kolena ukrivljen in dajanje majhno blazino pod vaše spodnjem delu hrbta.

V domačem okolju je zelo dobro pomagati ljudem testirali zdravljenje išias - sol obkladek na ledveni del:

• Raztopimo 100 g natrijevega klorida ali morsko soljo v 1 litru vroče vode namakati v raztopini ali majhna brisačo zložen večkrat Gaza in se veže na prizadeto področje čez noč brez polietilena.
• Če so taki postopki končali za 10 zaporednih dni, bolečina popolnoma umirila.

Za zdravljenje akutne bolečine, kot pravilo, zdravniki uporabljajo naslednje popravljalne ukrepe:

• antiflogistiki
• fizioterapija,
• prokain blokada,
• Mazilo Različne segrevanje,
• akupunktura.

Da bi zagotovili nepremičnost vretenc v zdravnikov akutnih obdobju priporočamo uporabo bergle, da se premaknete za zmanjšanje okrevanje obremenitve in hitrosti. Zdravljenje mora biti pravočasno in celovito - samo za utopijo bolečino nima smisla, v kratkem času je bolezen manifestira spet lahko dobili zapleteno kronično.

Ko je čas začel zdravljenje bolečine išias popolnoma prehaja v 2-3 tednih. Kasneje, po znižanju akutne bolečine, vsa prizadevanja za bolnika mora biti usmerjeno k preprečevanju akutne išias.

Preprečevanje akutne išias ^

Da bi se izognili pogostim poslabšanj išias, so zdravniki svetujemo, da se držijo naslednjih preprostih pravil:

• V jeseni in pozimi obrabe krzno in volno pasu, da bi se izognili overcooling nazaj in pasu.

• Izberite udobno blazino, ki ne sme biti bujno, vendar ne preveč trdo in ravno. Idealno mesto za spanje, ko se telo in glava na isti osi. Če vratu močno ukrivljen, je verjetno ne samo slabe sanje, ampak tudi glavobol in utrujenost.

• Pazi na težo, saj prekomerna telesna teža in debelost povzroča dodatno obremenitev hrbtenice in sklepov.

• Pravilna drža pri delu in dvigovanje težkih. Poskusi, da ne ostanejo dolgo v enakem položaju, spremeniti položaj ali vrsto dejavnosti, hodi okoli, narediti nekaj trup in glavo vsakih 30-40 minut.

• Če boste dvigniti nekaj težkega, ne to nenadoma - malo upognite kolena, kot da se usedem, ukrivijo in dvigni blago, z uporabo sile rok in nog, ne hrbta.

• Ne, ne moreš opravljati težkih uteži v eni roki, raznos obremenitve enakomerno na obeh rokah in se izognili nenadni premiki pri dviganju in prenašanju težkih predmetov.

• Za preprečevanje išias in degenerativno boleznijo medvretenčnih ploščic je zelo koristne terapevtske vaje, hoja, plavanje in visy v vrstici, ki je dobro vleči hrbtenice in krepitev mišic in hrbtenice. Razredi tudi z utežmi in barbells so možne le po posvetu z zdravnikom.

Če je mogoče, se prepričajte, da zveni kot masaža za dobro specialista, saj je terapevtska masaža z radiculitis velja za eno izmed najbolj učinkovitih načinov za preprečitev ponovitve in ponavljajoče recidivov, dober mišični tonus, krepi in izboljšuje pretok krvi v hrbtu in pasu.

Masaže, ki je potekala pristojen strokovnjak, pogosto pomaga bolnika po prvi seji počutijo razbremenjena in hitro priti nazaj na noge.