Gorčica kopel za hujšanje

Koristi gorčično vse ve - otrokovi starši so nas je rešil pred mrazom z gorčično ometa. Lastnosti segrevanje gorčice v prahu, danes so bile uporabljene na drugih področjih. Naš članek vam bo povedal, kako vpliva na telo je zelo priljubljen gorčica kopel za hujšanje.

Kaj je osnova učinek gorčice kopeli?

Gorčica je znano, da nam v mnogih pogledih zaradi svojih lastnosti visoko segrevanje - to draži kože receptorje izzove povečanje temperature in izboljšuje krvni obtok in s tem prispeva k porabi določeno količino energije.

Zaradi teh kopeli (z resno presežek maščobnega tkiva), samo mesec lahko izgubi do 10 kg odvečne teže. Če pa je glavna napaka je celulit, lahko uporabite postopke gorčična boste mogli bistveno izboljšati telesne obrise.

Splošna priporočila za uporabo:
1. Pred nadaljevanjem postopkov gorčičnih, potrebnih za izvedbo testa alergije. Če želite to narediti, uporabite malo gorčice na zapestju (s hrbtom roke). Po pol ure sperite in rezultat je, da glasuje na naslednji dan. Če rdečica ali izpuščaj levo, nato pa iz gorčice imajo kopeli treba opustiti.
2. Ne jemljite

kopel z gorčico

brez obleke in ne presega trajanja postopka.
3. Pred postopkov gorčice, se prepričajte, da se posvetujte s svojim zdravnikom - da se ne sme jemati med nosečnostjo, pri vseh vnetnih procesih v tumorjih, in tako naprej.
4. Pred in po gorčično kopel za eno uro ne jesti in ne piti.
5. Ne pozabite - regija srca ne sme biti prekrita z vodo.
6. V primeru hudega neugodja v postopku ali njegovega srčnega utripa takoj prekine in vzdrži nadaljnje uporabe "gorčica" metodo.
7. Po

kopel z gorčico

prepričani, da izpiranja se, vendar ne uporabljajte mila. Po tem, vtrite v telo, dal na toplo pižamo in leže v posteljo pod odejo (da je bolje, da to stori postopek pred spanjem).
8. Za izboljšanje učinkovitosti postopkov, ki se uporabljajo za problematična področja anticelulitne masko.
9. Združite postopek "gorčico" z dieto in telesno dejavnostjo -, da bo zagotovila najboljše rezultate.

Recepti gorčica kopeli

Varianta № 1

Za pripravo kopel morate gorčico prašek (150 g). jo raztopimo v topli vodi, in šele nato vlijemo v kad. Temperatura vode ne sme preseči 16 ° C - zvišanje indeksa lahko povzročijo resne termične opekline. Trajanje zdravljenja - 10 minut.

Ker gorčica agresivno deluje na kožo je režim odmerjanja nasičen gorčica kopel je, kot sledi:
• Kopel z gorčice v prahu
• kopel z dodatkom polnomastnega mleka
• kopel s sodo (boste potrebovali 1 žlica. Pecilnega praška)
• kopel vanilije (1 žlica) in vlažilni gel (točka 0.5.)
• Kopel z decoction apna
• Kopel z gorčice v prahu
• Bath otrobi (1 žlica).
• Kopel z iglami

Ko se zaključek seveda lahko še enkrat ponovi, nato pa se zavzema, da bi malo odmora.

Varianta № 2

Jar pripravljena gorčica razredčeno vodno steklo, in nato zlijemo zmes v topli kopeli. Trajanje zdravljenja - 10-12 minut. Okopajte se vsak drugi dan (15-krat na mesec).

Postopek Gorčica je treba zamenjati z mlekom solni kopeli. Za pripravo 1 kg morja soli Raztopi v 1 litru mlečne maščobe in zlijemo zmes v topli kopeli. Trajanje zdravljenja - 20 minut.

Če je ni posebnih kontraindikacij, poskušali povezati delati na izboljšanju svoje telo gorčična kopeli - se bistveno pospeši izgubo telesne teže in izboljšanje telesne obrise.