Slane kopeli za hujšanje

Dejstvo, da soli Ima poseben učinek na človeško telo, je znano, da veliko. Ali lahko uporabim solno kopel za hujšanje, kako učinkoviti so, ali vsi primerni?

Priprava za postopek

Slane kopeli se lahko uporablja za hujšanje, vendar pa je zelo pomembno, da se držijo pravil postopka. Pred mora sprejetje kopeli segreje telo v tuš drgnjenje in zdravljenje problematične cone (maksimalno odprte pore). Možno je, da uporabite morska sol ali kompleks spi kavo s smetano ali težka smetane. Prav tako je zelo sprejemljivih končnih kozmetičnih grmičevja. Po aplikacij in svetlobe masaža drgnjenje mora stuširati, izmenično toplo in hladno vodo.

Temperatura vode v prvi kopeli mora biti 35-36 stopinj. Iz postopka v postopku, lahko temperatura poveča - sčasoma bo dosegla 38-39 stopinj. Trajanje kopeli - 10-20 minut, seveda vključuje 10-15 postopke. Vzemite slane kopeli mora biti v intervalih 1-2 dni.

Kopalne soli, ki temeljijo na hujšanje

Sol potegne odvečne tekočine iz telesa, daje izpust učinek, zmanjšuje edem. Na ta način, lahko zmanjša obseg telesa. Med drugim je sol ima učinek draži kože, prekrvavitev, pospešuje metabolizem. Slane kopeli tonus kože, pomaga gladko celulita udarec. Soli skorja prispeva k boljšemu prodiranje hranilnih snovi skozi kožo. Za izdelavo zdravljenja soli z uporabo morske soli ali kopel soli. Tak izdelek vsebuje veliko mineralnih snovi. Mineralne snovi, ki aktivira celični metabolizem, pripomore k odvečni holesterol, pomirja živčni sistem. Za pripravo kopeli zahteva 0,5-1 kg soli. Najvišja koncentracija - 10 kg soli na 200 litrov vode. Celotna učinkovitosti kopel z eteričnimi olji (3-5 kapljice EM pomaranča, Verbena, grenivke zmešano s 60 g raztopine soli v vodi).

Soda-solna kopel za hujšanje

Soda-solna kopel za hujšanje še učinkovitejše od slanih zdravljenja. Soda blokira absorpcijo maščob, saj pomaga gorijo obstoječih zalog. Za postopek, se lahko uporabijo in različne koncentracije natrijevih soli. Najbolj blage ena zmes 100 g natrijevega hidroksida in enako količino soli. Poleg tega lahko uporabite bistveno olja grenivke, rose, rožmarin, limonske trave, brin, limona, grenke pomaranče, cimeta (neobvezno). Zahteva 3-5 kapljice EM in 60 g emulgator (lahko je kot sol, in drugo izdelki - mleko, smetana, kefir). Več koncentrirane raztopine zagotavljajo bolj izrazit učinek.

Lahko uporabite te razsežnosti:

• Soda - 0,5 kg soli + - 1 kg
• Soda - 0,5 kg soli + - 0,5 kg
• Soda - 0,2 kg soli + - 0,5 kg
• Soda - 0.1 kg soli + - 0,5 kg

Poleg tega, ali se morska sol lahko uporabimo Epsom soli. V tem primeru se kopel uporabimo za pripravo 2 delov soda, 1 del Epsom soli in 1 dela aromatizirani ali morsko soljo.

kontraindikacije

Kurjenje maščob slane kopeli imajo nekatere kontraindikacije. Ne smemo uporabljati med poslabšanjem kronične bolezni, kot tudi prisotnost tumorjev, vnetnih procesov, krvnih bolezni, infekcijskih bolezni, ledvice in venske insuficience, bolezni urogenitalnega sistema.

Komentarji

Slane kopeli za hujšanje so dodatna sredstva za zdravljenje debelosti, vendar na lastno malo učinka v smislu kurjenje maščob ne zagotavlja.