Kako izgubiti težo s pomočjo sode bikarbone?

Natrijev bikarbonat (soda bikarbona) - univerzalno orodje uporablja kot čistilno prahu, pecilni prašek za testo, antiseptična in celo zdravila za debelost. Kako izgubiti težo s pomočjo sode bikarbone? Ali je mogoče doseči želenih rezultatov, se ne omejuje na oblasti?

Kaj je soda?

Pecilnega praška je kislinska soli natrijev in ogljikova kislina. Ta snov je nestrupen in nevarnost eksplozije. Kristalni prašek ima milo (slan) okus, in povzročajo draženje pri stiku s sluznico.

hujšanje metode uporabljajo sodo bikarbono

Lahko izgubijo težo s sodo bikarbono? Da se znebiti odvečne teže je priporočljivo injicirati snovi v kopeli, obloge telesa in pitje rešitev. Soda pospešuje metabolizem in normalizira krvni obtok, izboljšuje limfni sistem, pospešuje razgradnjo maščob, saj pomaga odstraniti toksine. Vse to ima pozitiven učinek na sliki.

soda kopeli

Soda kopeli - priljubljen način, da izgubijo težo, učinkovitost in varnost, od katerih je potrjena s praktičnimi poskusov. Raztopimo v prahu zmehča razkriva pore spodbuja izločanje navzven izdelki gniloba. Kopel ne le prilagoditi glasnost telesa - imajo ugoden učinek na živčni sistem (odstrani stres, nevtralizira učinke stresa).

Kako pripraviti soda kopel? Preprosto - kopel polovice napolnimo z vodo (optimalno temperaturo - 37-38 stopinj). 200 g pecilnega praška in 500 g morske soli priključitev vsebnika, nalijemo vodo, raztopimo in vlijemo v kopel (soda mogoče omejiti enega).

Če želite, dodajte bistveno olja pomaranče, grenivke, brin, meta, cimet, limona (Vaša izbira). EM priporoča, da se raztopi v emulgator (kefir, smetana, mleko). Po kopeli je dovolj olja 8-12 kapljic, 0,5 st. emulgator.

Ob kopel, je treba spremljati njihovo stanje in zagotoviti, da se voda ne ohladi (top s toplo vodo, vendar ne preveč pregreje). Nivo tekočine ne sme priti v srce. Čas osvetlitve - 20-30 minut (dokler se počutite dobro in ne čutijo nelagodje). Če menite, da neprijetne simptome, podyschu drug način, da izgubijo težo - če soda kopeli niso primerni.

Ko končate, zaprite vodo (ne obrišite, pepel ne izpiranje). Se zaviti Frotir ali obrabe kopalni in sprostijo pod odejo približno pol ure. Menijo, da je v tem obdobju z največjo hitrostjo spali maščobnega tkiva. Tečaj soda kopeli običajno vključuje postopke 10 (ta številka se lahko spremeni s poudarkom na njihovih občutkov). Z je velik presežek teže priporočljivo, da sprejme kopel vsak drugi dan, in z majhno - dovolj, da se zatekajo k postopkov soda 1-2 krat na teden. Hujšanje posameznik - tisti, za zdravljenje izgubili 200-500 g, in drugo - 1 kg. Soda kopeli izboljša stanje kože, lajšanje izpuščaji.

soda obloge

Dober rezultat zagotavlja soda obloge - imajo lokalni vpliv na problematična področja. Za postopek raztopimo soda v vodi (1 žlica na 1 liter tople tekočine). Po 10 minutah, jo namočite v Gaza, prepognjen v več plasteh, velja za problematično, zaviti film, lezite pod toplo odejo. Trajanje izpostavljenosti - 30 minut. Po postopku, bo topel tuš in namažite kremo.

soda pijača

Manj pravilen način z raztopino sode je uporaba tega. Kot je znano, soda draži (dolgotrajna uporaba soda pijačo bo pripeljalo do razvoja gastritis ali razjede). To orodje omogoča absorpcijo koristnih elementov iz hrane, ki motnje v presnovi. Ali je vredno tvegati? Mnogi so vključeni v opravljanje in razpoložljivosti sredstev. Soda nevtralizira kislo okolje želodca - v tem okviru za prebavo hrane, je še huje, v tem zaporedju, zmanjšan apetit. Ampak jedo manj, boste izgubili težo enakomerno. Kako pripraviti soda pijačo? Optimalno razmerje: 1 TSP Prašek za 1 st. voda. Različna sprejem - 1-3 krat na dan (pred jedjo).

dodatna priporočila

Da izgubijo težo s pomočjo sode, morate upoštevati določene prehranskih omejitev. Treba izključiti:
• Slaščičarna
• maslo pecivo
• Sladice
• Pickles
• Maščobne hrana, ocvrta živila
• Alkohol, brezalkoholne pijače
• prekajene pločevinkah

Pospešiti hujšanje vam lahko pomaga športne vaje.

kontraindikacije

Kljub temu, da je soda ni strupena snov, njegova uporaba kontraindicirana v nekaterih primerih. Kot je bilo že omenjeno, soda pijača ni dobrodošla - je več škode kot pomoč. Posebna nevarnost pa predstavlja za skupino ljudi, ki imajo težave z prebavil. Ampak iz soda kopeli, bi morali dati:
• Med nosečnostjo in dojenjem
• Če imate kožnih vnetij, poškodb in odprte rane
• prisotnost tumorja
• Če ste preobčutljivi

Komentarji

Kako izgubiti težo s pomočjo sode? Ocene pravijo, da je najbolj primeren način, da se znebite odvečne teže uporaba sode, kadi v povezavi z razumno dieto. Soda pijača zelo hitro zmanjšuje bar teže, vendar se to zgodi na račun odstranili odvečno vlago - maščobe v takšnem tempu ne more biti sežgani (tudi z aktivnim športom).