Mantra za hujšanje

Mnogi ljudje verjamejo, da mantro - mantra ali molitev. Hindujci verjamejo tudi, da je posebna oblika govora, ki lahko vpliva na čustva, um in tudi na zunanjih objektih. Ali obstaja mantra za hujšanje? So ljudje, kaj rezultati zagotavljajo?

skrivnosti uspeha

Mantra - je kombinacija zvokov, in včasih se besede v sanskrtu - starodavno knjižni jezik Indije. Za mantra, ki pomaga, da izgubijo težo, delovala z maksimalno učinkovitostjo, je potrebno upoštevati številne pogoje. Prvič, z vsem srcem verjamem v učinkovitost manter, zamisliti želeni rezultat (vizualizirati pred očmi). Mnogi verjamejo, da je na podlagi tega in uspeh te metode za hujšanje - naša podzavest lahko dela čudeže (kombinacija zvokov samo pomaga, da se sprostite, izklopite iz zunanje in notranje dražljaje). Drugič, pesem, ki bo moral izgovoriti mantro vsak dan - če vam je od časa do časa, nobenega učinka čutite. Druga pomembna točka: Hindujci trdijo, da je le začela mantra deluje, kot je bilo predvideno. Za aktivacijo specifična kombinacija zvokov to recitirati večkrat, oseba, ki to počne, je dolžan spoštovati strogo hitro. Ne skrbite, vam ni treba, da to storite sami - dovolj slišati govori na glas se je začel mantro (najdete zapis na internetu).

Operacijski načelo manter

Ugotovite, točno akcijski načelo mantre ni mogel niti znanstveniki. Obstaja veliko mnenj. Prva teorija je samo-hipnoza, drugi - vpliv na zvočne vibracije telesnih celic, tretji - akcija zvoka na človekovo biopolje (domnevno presežne rezultatov teže neravnovesje energije). Možno je, da so vse teorije pravico do življenja. Presodite sami: najprej mantra je priporočljivo, da izreči na glas - zvočni učinek v celicah telesa in usklajuje njihovo vibracijo. V drugem koraku morate izgovoriti zvoke šepet - tih zvok vpliva na energetsko polje, sestavljeno iz čaker (energetskih centrov, hranilnik energije). Medtem ko delajo na predhodno blokiranih energetskih kanalov odprtih, organi in sistemi obnoviti svojo funkcijo. V tretji fazi mantre mora sam izgovori - pomaga uničiti negativnih stereotipov. Če oseba, ki želi sprostiti celoten potencial mantre, je priporočljivo, da se združi vse tri oblike v poved.

temeljna pravila

Nekaj ​​spomnite mantra, da je potrebno pravilno izgovoriti zvoke. Glede na pismo je treba jasno izgovoriti in samoglasniki - z lajnarski silo. Če se zlog konča črke M in N, morajo zvok skozi nos.

Načini uporabe manter

Da bi normalizacijo težo, uporabite naslednjo kombinacijo zvokov: SAN SIA PIR Nah Pai CAR Dow. Izreči mantra mogoče, kot vodo (mora piti), in med meditacija. Pri uporabi prvi način, lahko voda "napolniti" pred vsako pijačo (govorite mantra 9-12-krat). Če vam je ljubše, meditacijo, nato pa sedi v položaju lotos ali pol lotus (v skrajnem primeru, samo usesti na trdo podlago z naravnost nazaj). Palm povezati sprednji del (položaj "molitve") na prsih, ali pa na stegnih. Pokrij si oči, popolnoma sprostite, spusti dodatno misel, mirno dihanje. Izgovarja se sliši za 15 minut. Različna ponovitev je 3.: 3..6 ... 108 (108 - maksimalno število). V ezoteričnih praksah na splošno velja, da se znebite odvečne teže je treba začeti delati na pojemajoče lune.

Po zaključku ni priporočljivo, da se neposredno nadaljuje z aktivnim primerih - približno eno uro, poskusite sami ne preobremenite z delom, nekaj tiho. Ne pozabite načela vizualizacijo končnega rezultata - predstavljati, kako vaše telo sčasoma bo.

Komentarji

Mantra za hujšanje - večna tema za razpravo. Nekdo misli, da nam ne morejo pomagati, saj je globlji pomen, zapornik v zvokih sanskrta, še vedno ne razumem. Nekdo pravi, da s pomočjo manter sam lahko izgubijo veliko odvečne teže (10-15 kg v 6 mesecih). Če menite, da slednje, mantra zmanjšala ne samo težo, ampak tudi za uskladitev postopkov izmenjave in sprožilnim mehanizmom čistijo telo. Poleg tega, ko je redna izrek manthras spreminja nastavitve okus - kalorij hrane ni več, da bi pritegnili, zmanjša apetit.