Kako povečati možnost nosečnosti

•  Nasveti o tem, kako zanositi hitro
• Nasveti o tem, kako zanositi hitro fant ali dekle

Koristni nasveti o tem, kako zanositi hitro lahko pospeši spočetje

Vsaka ženska, je pomembno odločitev, da postane mati, želim, da čim prej pozdraviti nosečnost. Po izjemno težkem iz meseca v mesec razočarani in mislim s tesnobo, zakaj spet ni uspelo zanositi, in kdo je kriv.

Da bi se izognili panike in grenke trenutke, so zdravniki svetujemo, da začnete načrtovanje nosečnosti vnaprej in pregledani zaradi zdravstvenih težav pred začetkom poskusov zanositi.

Ni skrivnost, da je verjetnost zanositve hitro v zdravem zakonca precej višja od tiste pare s slabim zdravjem. Na primer, nosečnost hipotiroidizem (Ščitnice bolezen) ni mogoče, dokler ni popolnoma kompenzira z boleznijo.

 Nasveti o tem, kako zanositi FAST ^

Nasveti o tem, kako zanositi hitro je zelo preprost in enostaven za izvedbo, tako da jih bo v službo, in se prepričajte, da sledijo.

Zgodnje zavrnitev kontraceptivov

Ženske, ki jemljejo kontracepcijska sredstva, so zdravniki svetovali, naj opusti njihovo uporabo za 2-3 mesece pred načrtovano nosečnostjo normalnem času menstrualnega cikla v celoti opomore. Torej, če je nosečnost ni prišlo takoj po odvzemu brez morebitne zamisliti telo panike še ni pripravljena.

teža normalizacija

Awaiting starši morali normalizirati svojo težo, saj debelost močno zmanjša možnost zanositve. Nič manj nevarno je prenizka teža njihovega partnerja - v tem primeru gre hormona neplodnosti in ovulacije ne pride. Žensko telo je urejen zelo pametno in s tem zaščito pred nosečnostjo, ki se je ne more narediti v nizki teži.

Zato bi morala vsaka nosečnica razumeti, da se lahko v prizadevanjih za vitko postavo, rušijo hormonsko ravnovesje in se ne le vztrajno neplodnost, a tudi bolj resne reproduktivne bolezni, ki jih ni mogoče pozdraviti.

pravilna prehrana

Za hitro zanosila in rodila otroka, mora ženska jesti pravico in uravnotežena. Njegova prehrana mora biti veliko sadja, zelenjave in repe so odličen vir folne kisline, brez katerega ni mogoče rešiti v prihodnosti nosečnost. Zelo koristno kaša iz celih zrn žit kot vir vitaminov, ogljikovih hidratov in vlaknin, ki so potrebni za normalno težo in dobro delovanje črevesja ter mesnih in mlečnih izdelkov.

Izdelki so hitre hrane kot vir barvil, konzervansov in kancerogen, pa tudi kava, cola in druge kofeinske pijače so diuretiki, mora bodoči starši izključiti. Dnevni piti vsaj 2 litra vode za dopolnitev fiziološke izgube telesa in preprečuje dehidracijo.

Zavrnitev cigaret, alkohola in antibiotikov

Od cigaret in alkohola morali dati obe zakoncev zaradi njihovega negativnega vpliva na jajčnih dozorevanje pri ženskah in kakovost spermijev pri moških. Pri načrtovanju nosečnosti je treba spomniti, da je sperma popolnoma posodobljen za dolgo časa, za 2-3 mesece, tako da človek mora tudi dobro pripraviti vnaprej za ta dogodek, ki je, jesti pravilno, ne bo alkohola in drog, predvsem antibiotikov, razen če je to nujno potrebno.

Pravilna opredelitev ovulacije

Najbolj ugoden trenutek za pojmovanju je dan ovulacije, ko je zrel jajce popolnoma pripravljeno za oploditev, tako da ženska mora biti omogočeno, da določijo to obdobje. Na redni menstruacijskega ciklusa je dovolj, da se stran od trajanja cikla 14 dni (npr, pri ciklu 28 dni, ovulacija je verjetno, da pride na 14. dan od začetka menstruacije).

Z nepravilnih ciklu lahko merimo dnevnih rektalne temperature v rektumu, ki običajno povečuje med ovulacijo ali več testnega determinanta števec ovulacijo. Začetek ob seksu ni treba v ta dan in 6 dni pred ovulacijo in še 6 dni po tem, da je spričo lahko spermo živijo do 5 dni po spolnem odnosu.

Izboljšajo kakovost sperme

Za uspešno oploditev in v veliki meri vpliva na kakovost sperme pri moških, ki so v nasprotju s splošnim mit, ni odvisna od njene učinkovitosti. Moški s šibko močjo lahko odlično sperme pri zasnovi in ​​spolno "velikan" biti neuspešni.

Kakovost sperme ni mogoče določiti s prostim očesom, za ta laboratorij opravil posebno študijo - semena analizo, ki daje odgovor na število semenčic, sposobnosti preživetja, gibljivost in obliko. Prihodnji papež povečanje sperme, zdravniki priporočajo uživanje rib, oreškov in mesa, sladke in moko, da odstranite iz vaše prehrane

Zmerno gibanje in temperaturo

Seme kakovost je odvisna od zdravstvenega stanja in načina življenja žene. Če človek ima prekomerno telesno težo, kadi in počasna, je verjetno, da so zastoji in vnetje v medenici organov, kar zmanjšuje verjetnost oploditve. Če se je aktivno ne ukvarja s športom in imajo različne anaboličnih steroidov za izgradnjo mišic, je v nasprotju s hormonsko ravnovesje v telesu, kar lahko vodi tudi do neplodnosti.

Količina in kakovost sperme negativno vpliva nošenja tesen perilo iz sintetičnih materialov, dolgi vožnji z avtomobilom, in navado ob vročo kopel preveč. Zdravniki tudi svetujejo prihodnji očetje nosijo mobilni telefon v genitalnem področju, saj so nekatere raziskave je pokazala, škodljive učinke na kakovost sperme.

Pogostost spolnem odnosu

Nekateri pari, ki želijo večkratnih spolnih dejanj, ali pa, nasprotno, še posebej podaljša intervale med spolnim odnosom, da se doseže večje količine sperme med, da ne glede na ceno, da hitro zanositi, seksajo vsak dan, in uporaba.

Toda takšni ukrepi le zmanjšujejo verjetnost oploditve, saj je drugi del sperme vsebuje veliko manj sposobni oploditve sperme in redkejši ejakulacija zmanjšuje njihovo mobilnost. Zdravniki menijo, da je najboljši ritem za pojmovanje spolnosti na dan v obdobju ovulacije, kot je mogoče.

Prav tako ne še trenja po ejakulaciji zaradi teh gibanj, kot če zamazan seme na vaginalne stene, in njegova koncentracija v materničnega vratu osnovo zmanjša.

Izpiranje raztopino soda pred spolnim odnosom

V nekaterih primerih je raztopina Tuširamo sode poveča verjetnost nosečnosti, kot je kislost nožnice spremeni vsebino, kar podaljšuje življenjsko dobo spermo motiliteto. Za pripravo raztopine, razredčene 1/2 žličke pecilni soda na liter mlačno vodo.

Nasveti o tem, kako zanositi hitro fant ali dekle *

Nasveti o tem, kako zanositi hitro fant ali dekle zanima veliko parov, ki želijo spočeti otroka določenega spola. In, čeprav je na tej stopnji razvoja medicinske znanosti ne more v celoti programirati spol otroka, obstaja veliko priljubljenih načinov in sprejeti kot zamisliti fant ali dekle.

Zamisliti fant:

• Morate večinoma jedo meso, ribe, žita, testenine, pekovski izdelki, kakor tudi za vključitev v vašo dieto suho sadje, rastlinsko olje, med, marmelade in temno čokolado.
• Izključitev iz menija vse mlečne izdelke, sladoled in mlečne čokolade.
• Seks je treba začeti na dan ovulacije, razen seksu za 6 dni pred domnevnim napadom.
• Najboljši položaj za spočetju fanta - moškega v ozadju.
• Prav tako je opaziti, da so tudi nosečnice stari fant prihaja predvsem v lihih mesecih (januar, marec, itd), in za ženske čuden starost, nasprotno, v sodega (februarja, aprila, itd).

Zamisliti dekle:

• Vključi pusto mesne jedi, mlečne izdelke, jajca, riž, maslo, oreški, sokove, sadje in jagode.
• Omejite vnos soli in odreči mesne in ribje izdelke, sire, suho sadje, čaj, kava in temno čokolado.
• Spolno občevanje zamisliti dekle in voditi redni postanek za 2 dni pred pričakovano ovulacijo.
• Priporočena drža - človek na vrhu, ne da bi globoko penetracijo.

odsotnost stresa

Pomemben dejavnik za nosečnost - dobro psihološko ozračje v družini, zato je vsak možni način, da bi se izognili argumente, nepotrebno zaskrbljenost in stres, ki je po mnenju znanstvenikov, močno zmanjšajo možnost nosečnosti.

Pomembna ovira za to in konstantno utrujenost - boriti, začetek, da se držijo v pravilnem načinu dneva, organizirati dober počitek, 8 ur spanja na noč za odpravo vzroki za nespečnost da redno večerno sprehod.

Glavna nagrada za potrpežljivost in vzdržljivost bo dolgo pričakovano nosečnost in rojstvo zdravega otroka, si sanjal.

Glej tudi informativni video posnetek z nasveti o zdravilih, ki naj bi med nosečnostjo, ki se preprečijo, da bi se izognili nevarnosti prekinitve: