Kako umila zobe

Izkazalo se je, zelo pogosto, mnogi od nas ne ve, kako pravilno čiščenje zuby.Mikroby običajno lahko "skriti" v mikro razpoke, ki so usmerjeni od zgoraj navzdol, in mnogi počel dvizheniyazubnoy krtačko od leve proti desni.

Torej, mora biti smer spremeniti. Ščetkanjem zob je za masažo dlesni v navpični smeri in spredaj in zadaj, in v daljšem časovnem obdobju, kot smo privykli.Esli začnemo plačevati zobe čiščenje vsaj 2-3 minute, nato mozhnodobitsya najvišje čistosti v ustih kot zob, in dlesni. Knim pritechet kri, ki bo omogočilo imnormalno funkcijo v tem postopku. Ni vredno zelo veliko pritiska na dlesni, saj lahko to poškoduje.

Navadne zobne ščetke ne more očistiti težko dostopnih mestih, poetomustomatologi priporočamo uporabo zobne nit. Samo kompleksnyypodhod za ustno higieno lahko zagotovi zdravje svojih zob in dlesni za dolgo let. Tako je mogoče dodatno uporabo opolaskivatelidlya oralna in gumija po obroku.

Če govorimo o pasto za zobe, je precej težko odločitev na prvem mestu, saj dosega predstavila variantovv trgovin svetu. Zdravniki priporočajo uporabo zobne paste z fluorida in bezsahara. Morda prisotnost abrazivnih delcev, ki so sposobni učinkovito ochistitpoverhnost zob, vendar pa ne sme biti prevelika, tako da ne poškodujejo sklenino.

Tako je mogoče, da zdrsne navzdol krtačo, zaradi njega pa vratove zob. Stoitotmetit, da je na dlesni so različni pomembni akkupunkturnyetochki. Med njimi so tisti, ki aktivira tako vnutrennieorgany, in lahko izboljša vaše spolno moč. Zato estsmysl resneje razmišljati o čiščenju zob in to pravilnone samo zato, da bi ohranili preprost obred, ampak za chistotyi živahnost.

Težave z zobmi in čiščenje - precej resno. Gigienakoronok in tesnila so prav tako pomembna točka. Obstajajo primeri, ko pa je zaradi zakoronki zob, ki ne daje bolečinske signale zaradi smrti kopičenje strupov in njihovo sproščanje v telesu. Torej, chelovekamogut pojavi zastrupitev simptome in visoko vročino, vyzvannyeetim zob, ampak pravilno diagnosticirati problem dostatochnotrudno.

Zato je treba omeniti, da je stalna pozornost do sanitarij polostirta - preprečevanje številnih bolezni, ne samo v prebavnem traktu, pač pa tudi drugih organov.

Prav tako pomembno je vprašanje ustno higieno otrok. Imennovzroslye odgovoren za tega otroka zobje zdravi in ​​chisty.V Kasneje bo sam sposoben skrbeti za njih, vendar doslej še ni dostignettakogo starost odrasli sodelujejo pri čiščenju otroške zobe - obyazatelnoeuslovie njihovo zdravje. In tu je treba pomagati, ne samo v smislu fizicheskogovmeshatelstva, ampak tudi pri usposabljanju otrok, v katerem boste emuobyasnyat kako in kaj storiti prav, in govoriti o neobhodimostigigieny usta. Ko vaš dojenček izbruhnilo pervyezuby, lahko začnete, da jih očistite. Prvič, ta pristop mokrayavatka čigar zobje so uničena, nato pa se prilega čez prste in zubnyeschetochki. In le dve leti za nakup prvega zobno pasto. Stoitotmetit, da je treba kupiti otroško zobno pasto, da ni škodljivih snovi, ki se lahko otrok proglotitpri ščetkanjem. Prav tako je potrebno izbrati in zobne ščetke. Zaželeno je, da je bil prvi čopič je običajni otroški model, ki ni električna, ker je ta vrsta poškodujejo sklenino primarnih zob.

Pravilna ustna higiena - pomembna za odrasle in detey.Pomnite o njem, in tvoj nasmeh je jarek!

Video tutorial kako očistiti zobe