Dieta za soor

Kandidiaza - je pogosta težava številnih ljudi, s katerimi se soočajo. Dietni vzroki soor upoštevati nekatere omejitve. Na desni prehrani vam bo povedal naš članek.

koristne informacije

Kandidiaza (popularno ime - gobice) razvije zaradi aktivnega razmnoževanje oportunistično kvasa gob Candida. Običajno so prisotne na koži in sluznicah človeka, vendar ne moti. Neravnovesje uporabnih in patogene mikroflore razvija v številnih predisponiranimi dejavnikov.

Ti vključujejo:

• Uporaba antibiotikov v daljšem obdobju
• Zloraba sladkarije in izdelki iz moke
• Izpostavljenost stresu
• Premik notranjega okolja odziva na kislinski strani (velja normalna šibko alkalna reakcija)
• hormonsko terapijo

Kandidiaza, v nasprotju s splošnim prepričanjem, ni veliko samo ženske - glivice se lahko razvije tudi na koži (površinski kandidoze), in v sluz - v ustih (pogosta pri majhnih otrocih), v črevesju, so genitalije. Ko kandidoze pri ženskah simptomi, kot so bolečine med spolnim odnosom, sirast izpusta z neprijetnim vonjem, srbenje. Dieta za soor pri ženskah z kandidoze dieto in druge vrste ne razlikujejo. Glavno načelo je zavračanje proizvodov z prehranjevanja gob - in sicer, sladkor in kvas.

Kaj se hrana ne more jesti?

Potem ko je postavljena diagnoza "gobice", zdravniki svojim pacientom, da se odreče priročno hrane, hitre hrane, pecilni kvas. Imajo, da pozabi na pivo, izdelano iz pšenične moke izdelkov, vse vrste bonbonov (sladkor, med, sladkarije, čokolada, sladka limonada). To bi morali omejiti delež sadje - popolnoma izključiti sladke sorte (mango, banana, itd). Kislo-sladko sadje se lahko daje s hrano, vendar v majhnih količinah (dobesedno nekaj kosov na dan). Če je poslabšanje kandidoze, plod potrebe za nekaj časa popolnoma opustiti. Izključeni so ti skritih sladkorjev: laktoza (je prisoten v mleku), glikogen (to gradivo je na voljo v jetrih živali in ptic). Izključuje alkoholne pijače, siri s plesnijo, kis, omake, prekajene, konzervirane, soljene ribe. To ni priporočljivo piti veliko kuhana kava in čaj.

Kaj lahko jeste z gobic?

Dieta je predpisana za soor, vključuje raznoliko prehrano. To ni potrebno vsak dan jesti isto hrano. V hladnem obdobju ne ustavi, da skrbijo za dodatno oskrbo z vitamini in minerali. Prehrana mora biti prisotne zelenjava, pusto meso (govedina, teletina brez maščob in piščanca brez kože), jajca, morski sadeži (lignji, kozice in tako naprej.). Koristno je, da jedo ribe (trska, losos, sardine, skuše in tako naprej.). To je priporočljivo piti veliko slane tekočine. Prednostna naloga je še vedno voda, ne pozabite na zeliščni čaji, zeleni čaj. Zelenjava se lahko poje kot svež in po toplotni obdelavi. Prednost sorte, ki imajo v svoji strukturi velike količine vlaken. Škrobnata zelenjava (koruza, krompir, fižol), je treba omejiti. To je dovoljeno kuhati jedi zamrznjene zelenjave. ne bi smela biti izključena iz prehrane žita, Vrele vode. Občasno dovoljeno jesti beskvasne pogače. Lahko se daje s hrano, mlečnih napitkov in majhno količino masla olja. rastlinska olja priporočljiva za uporabo pri kuhanju.

Komentarji

Dieta za soor pomaga dovolj hitro odstraniti resnost simptomov. Vendar pa praksa kaže, da spremembe prehrane same niso dovolj - morate uporabiti posebne antimikotiki.