Dieta za bolečine v trebuhu

Bolečine v trebuhu (gastralgija) - nastanejo tako med gastrointestinalnih bolezni in številnih drugih pogojev (npr travma ali vegetativni nevroza). Dieta za bolečine v trebuhu je treba upoštevati brez izjeme, le splošne smernice glede tega vprašanja ni preveč primerno - se morajo posvetovati z zdravnikom.

koristne informacije

Glavni vzroki za bolečine v trebuhu:
• gastritis (erozivna, bakterijski, akutna stresna, virusne, glivične, eozinofilnega, atrofični)
• razjede želodca in dvanajstnika
• želodcu polipi
• rak želodca
• prenajedanje
• prebavne motnje
• zaprtje
• Napetost trebušne mišice
• Telesna dejavnost
• trebuhu Poškodbe
• Izpostavljenost stresu
• neprenašanje nekateri izdelki (npr, mleko)

Pomaga pojasniti diagnoze:
• Gastroenterolog
• kirurg
• Onkolog

Želodcu kaže na prisotnost nekaterih težav (ne pozabiti na onkologiji), zato je potrebno opraviti najbolj popoln pregled v primeru takšnega nelagodja.

Primerna prehrana ste imenovati strokovnjaka (je priporočljivo, če se nekatere težave lahko pureed prehrana, drugi pa - tak ukrep, je bolj verjetno, da škoduje kot pomoč). V nadaljevanju ponujamo splošna priporočila - so dodeljene za vse bolezni želodca.

Svetovanje o prehrani

Ko se bolečine v želodcu, je priporočljivo pogosto jeste (4-6-krat dnevno), malo po malo, prednostno v enem in istem času. To normalizira proizvodnjo želodčnega soka in izboljša prebavo.

Temperatura servirno posodo - udobje (toplo in hladno bi bilo treba izvzeti). se ne sme uporabljati v prehrani živil, ki dražijo sluznico prebavil in obarjanje aktivno proizvodnjo želodčnih sokov. Na seznamu junk hrane, pijače in jedi sodijo:
• bogata juha
• Sveže pecivo
• Alkohol, vse gazirane pijače, pivo močne kave
• Maščobne in ocvrta živila
• Tabasco
• Pickles, konzerve, meso, marinade
• listnatega testa (vsi izdelki iz njega)
• Kisle in bogate grobe zelenjave vlaken, sadje, jagode (zlasti to redkev, redkev, kislice, zelje)
• trdo kuhana jajca
• meso, paradižnik, gobe, ribje omake

Prehrana mora temeljiti na:
• pšenica za peko kruha včeraj, piškoti in pecivo
• Juhe z pureed zelenjave ali dobro kuhanega-žita na korenja ali krompirja juho
• Mlečna žitna juhe
• Mleko in zelenjavna juha z rezanci
• Kuhani in parni jedi iz pusto meso, perutnino in ribe
• Mlečni izdelki: mleko (če prenaša), kisla sir, z nizko vsebnostjo maščob kisle smetane, mlečni izdelki
• dobro kuhane testenine
• Kashi (Riž, ajda, zdrob, ovseni kosmiči)
• Rastlinska jedi (para, pireju)
• Jajca kuhano kuhani, paro omleta
• Prigrizki: solata iz kuhanega zelenjave, mesa, ribe-jeter pashtet- nesoljeno šunko brez zhira- eliranega ribe, kuhane v rastlinskem juho
• kislo sadje in jagode (sveže ali pireju pražena)
• Sladkarije: med, marshmallow, marmelada, žele, želeji (sadja, mleka in mlečnih izdelkov), pene
• Pijača: ohlapno varijo kakav, čaj, kava in molokom- kompoty- juha shipovnika- sladke sadne sokove
• Maščobe: maslo in zelenjave olja

Komentarji

Ker lahko nelagodje pojavijo ne le za zdravljenje želodčnih bolezni, je treba preučiti. Dieta za bolečine v trebuhu prinaša olajšave le, če natančno diagnozo.