Gobe ​​za hujšanje

Na Zemlji je več kot milijon vrst gliv - mnogi od njih imajo bogat arzenal uporabnih lastnosti. Gobe ​​za hujšanje - kako dobro delajo na sliki, ne vsi fit, katere sorte se uporablja?

Polypore gob hujšanje

Gliva Polypore (lin ga, Ganoderma, Reishi) - organizem, prednostno z lesom v razvoju in ima veliko uporabnih lastnosti. Reishi gobe se uporablja za hujšanje, kot zaviralec apetita - zahvaljujoč zmanjšanja vnosa kalorij. Mushroom normalizira jetra, pospešuje metabolizem, spodbuja prebavo telesne maščobe. Te glive se uporabljajo za hujšanje na različne načine. To je dober rezultat infuzije. Za njeno pripravo brušenega kresila (reishi) nalijemo vrele vode (1 TSP / 100 ml). tekočino pretresite, piti v enem požirku. Ponovite 3-krat na dan (pred glavnimi obroki). Zdravljenje debelosti tečaj traja 2 meseca.

Drug recept vključuje toplotno obdelavo. 2 žlički zmletih kukmakov napolnimo z vrelo vodo (200 ml) v vodni kopeli, kuhamo 15 minut. Pokrijemo, pustimo, da napolni (potrebovali 3-4 ur). Napeti infuzijo traja tri krat na dan (pred glavnimi obroki), 1 žlica

Lahko pripravijo infuzijo celotnega gob. 30 g Polypore napolni z vodo (300 ml) in pustimo, ki zajema posoda 10 ur. Nato narežemo na majhne koščke, glive, jih preusmeriti v termo. infuzijo Število prinese do 300 ml, toplih, vlijemo v termo. Po 1-2 urah lahko pijejo zdravo pijačo. Vročanje Velikost - 100 ml, mnogoterost recepcije - 3 krat na dan (pred obrokom).

Lahko prejemate in infuzijo alkohol Polypore. Za njeno pripravo raztopijo v razmerju 1: 1 vodka (250 mL). Vlijemo raztopino alkohola zdrobljenih glivice (2 žlički). Pri pripravi tinkture, uporabite steklenico temnega stekla. Po 4 dneh, lahko začnete potek zdravljenja, pri čemer je 1 žlica pomeni, tik pred spanjem. Kontraindikacije za uporabo Ganoderma so nosečnost, Idiosinkrazija, žolčni kamni.

Chaga gob hujšanje

Chaga - parazitske glive, ki je kopičenje v prtljažniku. Razrezane gobe lahko kupite v lekarnah. Chaga diuretik in cholagogue ukrepanje. Mushroom krepi imunski sistem, normalizira presnovo. Za pripravo sredstva 20 g zmletih kukmakov pour kozarec tople vode, pustimo, da napolni (temperatura vode: 50 stopinj, čas: 12 ur). Propolis (10 g), napolni filtrirane infuzijsko glive, dodamo 2 TSP medu. Pijte zjutraj (1 uro pred zajtrkom). Potek zdravljenja traja 1 mesec. Druga izvedba infuziji - 100 g glive / 1 L vode. Vztrajajo, da mora biti 12 ur, da bi - 1 žlica zjutraj (ure pred zajtrkom). Chaga ni mogoče uporabiti v kolitis, med nosečnostjo in dojenjem v primeru posameznih nestrpnosti.

Tibetanski gob hujšanje

Tibetanski gob pospešuje metabolizem, nadzorni pomoč apetit je, normalizira črevesno mikrofloro. Uporaba toplega mleka (0,5 L) in tibetansko gobo uporaben za pripravo pijače (2-3 TSP). Po enem dnevu je napitek je pripravljen. piti med obroki za 20 dni, nato pa naredite odmor za 10 dni. Enkrat na teden organizira razkladanje (0,5-0,8 L napitka, 1,5-2 litrov vode).

Tibetanski gob naj se previdno pri bolnikih s sladkorno boleznijo (morate upoštevati razlike med odmerka insulina in pijačo). Ne moreš piti pijače v primeru posameznih nestrpnosti in črevesne motnje. Optimalna dnevna stopnja - približno 800 ml pijače na dan.

Komentarji

Gobe ​​se lahko uporablja za hujšanje, vendar pa jim pravimo neodvisen način nemogoče. Z izbiro katerega od receptov ne prižge v lahki izgubi - boste v vsakem primeru morali upoštevati dieto.