Ocetne obloge za hujšanje

Kis je na posebne ukrepe - predvsem, da pomaga, da izgubijo težo. Zavijanje kis za hujšanje - kako izvesti ta postopek, nekaj izguba teže, ki jo zagotavlja?

Vprašanje učinkovitosti

Ocetna obloga spodbuja hujšanje. Skrivnost učinkovitosti tega preprosto orodje? Kis črpa tekočino iz medceličnem prostoru in aktivira presnovne procese. Gladilni griči celulita je posledica telesne reakcije na hlajenje - v prizadevanju, da bi ohranili optimalno temperaturo pospešuje presnovo organizma, s čimer se poveča porabo energije, oksidacijo maščobnih celic. Med postopkom je povečano znojenje. se priporoča uporaba naravnih kis obloge - vino ali jabolko.

Priprava za zavijanje

Preden se zavijanje priporočljivo pripraviti - piti približno 1 liter vode s sokom limona, deljenjem celoten del kosov 5-6 (interval med pitje - 30 minut). Stuširati, zdravljenje problematična področja očistite ali izvesti masažo segrevanja.

Poslovnik

Pripravimo vnaprej vse komponente - raztopini kisa, trakov tkanine ali povoji, plastično folijo. Če načrtujete, da bi zaviti na celotno telo, pridobiti si podporo prijateljev. Recepti kis obloge lahko najdete spodaj. Kislo raztopino izvleka tkan trak telo in jih zaviti. Pri vodenju ovije celo telo, začnite pri gležnjih in postopno delo, svojo pot navzgor. Če nameravate ravnati le problematična področja, smer gibanja, ostaja enak - od spodaj navzgor. Naslednji sloj bo folija za živila - ščiti ne le pred vlago oblačil ali posteljnine, ampak ustvarja tudi savna učinek. Na vrhu filmske treba nositi topla oblačila (je možno, da gredo pod toplo odejo).

Trajanje tečaja

Na splošno je priporočljivo, da gredo 10-15 postopkov. Po 2-3 tednih, lahko ponovite seveda. Če je preveč vnet pri izvajanju kis obloge, se lahko razvije vnetje kože. Prvi postopek je predpisano trajanje (približno eno uro). Postopoma povečuje čas (od postopka do postopka), ki jih na koncu bo še naprej raztopino kisa na telesu 1,5-2 ure. Vsaka prilagojena trajanje postopka do 4 ure.

Recepti kis obloge

Ocetne obloge za hujšanje lahko temelji na različnih sestavin. Ponujamo vam nekaj receptov (ne pozabite, da jih preizkusite pred uporabo). Po postopku, sprejme tuš in krtačo telo kremo.

1. vina ali jabolčnega kisa, razredčimo do 1: 3 ali 1: 4, z uporabo vode pri sobni temperaturi.

2. kis (2 žlici) povezati z rdečo ali modro gline (3 žlice) in cimetovega prahu (1 čajno žličko).

3. 1,5 TSP morje soli Raztopi v mešanici kisa in vode (100 mL / 100 mL).

4. Povezava 100 ml jabolčni kis in vodo. 5 kapljic eteričnega olja rožmarin, dodamo malo medu in dodamo v raztopino kisa.

5. 50 g gorčice v prahu 2 TSP povezati z sladkor, dodamo šibko raztopino jabolčnega kisa (da dobimo gosto maso), pustimo na dan. Nato dodamo med (1: 1) in premešamo.

kontraindikacije

Zavijanje kis za hujšanje je kontraindiciran med nosečnostjo, v prisotnosti ginekološke težave in neoplastične procesov. To je nemogoče izvesti ocetne zaviti v boleznih ledvic in odpovedi srca.

Komentarji

Ocetne obloge za hujšanje hitro zmanjša obseg problematičnih delih telesa (zlasti pri kombiniranju s postopkom dieta). Občutki med postopkom, se komaj lahko imenujemo prijetno - na prvi boste doživeli vročino, nato pa začeti potenje.